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TUhjnbcbe
- 乞丐
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- 2020-03-27
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发表于 2020-10-23 05:43
|只看楼主
今天因医院 也没怎么吃东西 所以今天的减肥日记没办法更新啦 但是贴心的我这几天一直在收集一些低卡的零食 今天整理出来给你们看~ 图片我都是网上找的 哪里买我就不说了，怕有人说我打广告 （我倒是想打广告……没人找我打广告……） Tarami0卡果冻 卡路里：0 产于日本的果冻，超级好吃 有很多很多口味，我买的是橘子味的 最关键是0卡 卡路里、脂肪、蛋白质含量都是0 减肥期间吃它真的心里无压力 Asuzac风味魔芋干 卡路里：26卡/一袋 这个墨鱼干的口味也是超级多，而且每个味道都很好吃 虽然吃起来有点硬，但是很耐嚼 一包可以吃很久 请问这个过程可以瘦脸吗？ Asahi朝日蔬菜饼干 卡路里：5卡/一块饼干 非常香脆，适合喜欢吃饼干的妹子 （我不爱饼干） 味道在低卡零食里面我觉得已经算挺好了 就是无油的话吃起来有一丢丢硬 但是都低卡了能不能别挑剔它 NARISUP空腹感消解蛋糕 卡路里：57卡 很多口味，香蕉、蓝莓、巧克力等等 我最喜欢巧克力 非常好吃，比较甜但是一点都不腻 很小一根偶尔吃一下真的很幸福 Asahi朝日美体脆片 卡路里：75卡/一袋 三种口味，虾味、海苔和谷物 吃这个的时候太爽了 就和吃薯片一样，而且低卡路里心里没负担 虾味很像小时候吃的虾片 海苔味偏咸香 那个谷味的我没有吃过 你们吃了可以告诉我 Orihiro0卡蒟蒻果冻 卡路里：0 蒟蒻其实就是魔芋的别称 你们是不是不知道怎么读 我也不知道 但是这个果冻和第一个一样，也是0卡的 真的非常棒 味道甜甜的，而且我竟然吃出了柚子味…… Asahi朝日脱油低盐薯片 卡路里：60卡 减肥的时候薯片真的是一口不敢碰 这个低卡薯片真的是救命稻草 说实话没有普通的薯片好吃 但是低卡的零食就不挑剔了 能吃就知足 NISSIN日清春雨低卡粉丝泡面 卡路里：卡 普通泡面的卡路里大概在-之间 这个低卡的泡面卡路里真的只有一百多 这个口味也非常多 但所有味道的卡路里都是一百出头 看起来就胃口大开 并不是说低卡吃了就不会胖 偶尔馋的时候可以吃一些 但是就算一快饼干5卡 你吃个也是会胖的 所有大家还是要
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