患胃病的人何其多，“十人九胃”并不是人言可畏，现代人因为饮食不规律以及长期吃油炸、辛辣食物很容易患胃病。不良生活习惯抽烟猛、酗酒狠、熬夜晚、饮食乱，还有很多莫名其妙的坏习惯，似有不折磨自己出点病都不心甘啊。
人人都害怕生病，也没有谁愿意自己生病;一旦身体有恙不是医院跑，然后就开始后悔自己当初的选择与做法;实际证明，预防甚于治疗，本身较为健康的体魄不能被折磨生病后再去护理;身体不同于机器，能修好，健康出问题多数会有后遗症，也没有人能说出个所以然。因此，我们还是要对自己好一点，工作、生活压力已经那么大了，就不要再自己折磨自己的身体了。
胃病常见的类型有浅表性胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎、胃窦炎、糜烂性胃炎、急慢性胃炎、反流性胃炎，常见的症状有消化不良、烧心、贫血、大便异常、腹泻、胃痉挛、胃胀、胃热、口臭、胃出血、胃酸、胃痛等。
很多人比较关心胃病到底能不能治根的话题，通常来讲，不太严重的胃炎是可以完全治好的。胃炎因为腺体细胞已被破坏,正常的腺体细胞数量已减少,要使细胞恢复到正常的数量不大容易,但坚持正规治疗可使症状得到缓解,并防止病情进一步发展。所以，患胃病后还是可以根治。
看到这，可能有人会说了，既然能治好那还怕什么，该咋滴就咋滴。实际上前文已说过，人体不是机器，因为不良生活习惯造成的胃病，如果通过治疗治好了后不改变不良生活习惯，那可以导致胃病再犯。
我们一起盘点盘点有哪些坏习惯会引发胃病：
1.“饱不洗澡饿不剃头”，饭后洗澡,体表血流量就会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使肠胃的消化功能减弱,引起消化不良;
2.饮食乱、口味重，吃东西全凭喜好，挑食、偏食，腐烂变质、不清洁等食物吃完后有人会有种中*的感觉，有些人则没有任何感觉，不管有没有表现出问题，但在实际中已经影响到了胃的健康;
3.抽烟猛，不仅伤害呼吸系统还损失胃粘膜，更容易患上胃炎;
4.身体稍有不舒服就用药，抗生素随意用，大有一副把自己身体当实验场所对待的感觉，药物对胃肠的刺激不能忽视，用药需要在专业医师的指导下进行，不能自行乱用药;
5.过热、过凉、过咸、辛辣刺激、油炸腌制等食物少吃或不吃，尽量做到饮食规律，避免暴饮暴食;高脂肪食物,忌油腻、甜食、浓茶、咖啡、巧克力类食物,因为酒精、咖啡、浓茶容易刺激消化道壁;
6.饭后立马卧床休息，“能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着”误导了不少人，饭后百步走还是很有必要的;
7.经常熬夜的人，很容易上火，也很容易造成便秘，这个需要尽量避免。
文末：有人不解了，这也不能吃那也不能做，生活失去了很多乐趣，其实不然，无非是量多量少是否合理等问题，否则又要说成是挑食偏食了。
一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。--祝福送给大家!
