导语：“酒是食物的精华，喝得越多越年轻”已成为许多饮酒者的座右铭。喝酒真的能让人更年轻吗？当然，答案是否定的，不仅如此，长期饮酒会给健康带来很多隐患。
不知从何开始，人们对酒水的追求越来越强烈。不论是工作应酬，还是招待远道而来的客人，人们总会将自家珍藏的美酒好茶拿出来。
与朋友把酒言欢，随着一杯杯酒水的传递，人与人之间的距离也变得越发亲密。因此，酒水能够迅速拉近人们之间的距离和关系。
但同时也在无形中伤害着身体健康，小酌怡情，大酌伤身。适量饮酒有益健康，但如果长期大量酗酒的话，则会严重损伤肝功能。
01喝酒既有利也有弊
1.降低胆固醇
适量喝酒可以降低有害胆固醇，人体摄入过多胆固醇对健康不利，因此要降低胆固醇对人体的伤害。适量喝酒可以减少有害胆固醇，预防血栓，从而降低冠心病的患病率。
2.激发大脑
适量喝酒可以激发大脑智能，比如葡萄酒可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。提高血流量，抗击与痴呆症相关的有*蛋白质。
3.控制体重
人体在代谢酒精的时候，并不会造成体重增肌，如果每周喝5-7杯酒的情况下，那么就可以有效的帮助减少零食和宵夜的次数，防止进食过量。因此在帮助消耗卡路里方面的作用很大。
4.开胃消食
在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。
除此之外，白酒也是很好的烹饪调味品，有很好的去腥、除腻、消苦、减酸、增香等效果。
1.损伤神经系统
天天喝酒会对人体的中枢神经造成很大的损害，因为酒精乙醇摄入体内后也会进入大脑，会对神经系统造成危害，可导致身体各个部位产生神经麻痹的后果。
2.伤害口腔
喝酒时，酒精必定会经过口腔而进入到肠胃当中。若长时间饮酒，会对味蕾造成很大伤害，甚至还有可能使味觉失灵。
一个人若经常喝酒，一般都会存在食欲不振的状况，严重者还可能会产生厌食。与不常饮酒的人相比，经常喝酒的人患口腔疾病、咽喉疾病的几率会更大。
3.损伤肠胃
经常喝酒，很容易导致胃、肠道黏膜发生病变，从而引起急性糜烂出血、萎缩，导致消化道出血、萎缩性胃炎以及胃肠功能紊乱等情况出现。
4.造成肝病
酒精在进入人体后需要肝脏将其进行分解代谢，当你长期大量喝酒之后，肝脏的负担会加重。久而久之对肝脏造成影响，使肝功能下降。长期喝酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎等。
02喝酒后，若身体出现这4个现象，或说明你已不适合喝酒，建议早戒
1.喝酒后头疼
虽然头痛是生活中常见的生理反应，但若是在喝酒时突然间有了剧烈的头痛感，就要引起重视。因为长期酗酒不光会诱发高血压疾病，高血压还会对脑部血管造成很大的伤害。
使得脑血管脆性增加，随着时间的推移，脑动脉硬化，脑出血等问题都有可能发生。而且，这些疾病到来时，头部疼痛就是最为明显的症状。
2.胸口疼痛
酒精中的乙醚和乙醇经肝脏代谢，进入人体后被肠胃吸收，因此首先会损伤肠胃细胞和肝细胞。人体摄入过多酒精后，随着血液循环和身体运行，也会影响心脏功能。
容易引起酒精性肝和酒精性心肌炎的症状，当在饮酒后出现了呼吸困难、四肢酸痛和胸口疼痛的现象。这可能是心脏对身体的警告，这时就需要及时戒酒。
3.酒量变小
如果一个人在平时酒量比较好的话，就想喝很多酒，也很少出现醉酒的情况。但却在一段时间内发现饮酒后酒量明显变少，而且经常出现醉酒的样子，更应该提高警惕。
这种情况都是机体向你发出的预警信号，表明肝功能下降，已经不能维持正常的肝功能运行。肝损伤时，就会导致大量的酒精不能代谢，给人体造成很大的刺激。
4.拉肚子
部分人在喝完酒之后，往往有着频繁排泄的现象，这是由于酒中的有*物质，刺激了胃肠道的快速收缩。而肝脏部位对于酒精物质的分解能力，有着一定的限制。
身体中遭受了酒精物成分的刺激后，产生了一定的反应，从而会产生了腹泻症状。
如果在此种情况之下，依旧持续性的喝酒，会对于自身的胃肠道健康产生不可逆转的危害。希望大家及时注重起来，不要损害自己的身体。
03解酒快的2个方法
1.橘皮
取新鲜的橘子皮或者陈皮洗净，放入锅中煮10分钟左右，然后加入少量的盐搅拌均匀盛出，待温度适宜饮用即可。一般而言，喝下橘皮水大约十五分钟左右就会有明显的效果。
2.大量喝水
喝水能够冲淡酒精在口腔中的刺激感，同时也能够降低因为酒精而升高的体温，让身体更加舒适。
如果可以的话，应该在喝酒的时候适当喝一些低盐水。低盐水中的成分与人的体液接近，容易被人体吸收，起到分解体内酒精的作用。
04延伸话题：喝酒影响核酸检测吗？
喝酒是会影响核酸检测的。
但是在前一晚上喝完不会有太大影响，如果说是喝酒前的两个小时要进行核酸检测，或者是喝酒后的两个小时要进行核酸检测，可能会对核酸检测的结果会有影响。
新冠核酸检测需要采取患者咽喉部位的分泌物，此时饮酒，有可能导致分泌物中含有酒精，从而会影响结果的。建议，可以12医院检测。
此时体内的酒精基本被代谢了，对结果不会产生太大的影响，以后要注意适量的饮酒，不能酗酒，对肝脏不好。并且外出的时候要佩戴好口罩，不与他人亲密接触，
