现如今不少人都或多或少有一些肝脏上的小毛病，尤其是一些长期饮酒和熬夜的人。肝脏受损后，给我们的生活带来的影响不可谓不大，尤其是肝炎再发展成为肝硬化，可能一辈子都需要服药调理。有肝病的人，可能也听说了，常喝蒲公英茶，可以帮助养护肝脏，这是真的吗？
王先生从确诊肝硬化到现在已经有差不多4年的时间了，自从听人说了喝蒲公英茶对肝脏好了之后，就一直坚持在喝，一喝就是三年多，身上也没发现有什么不良反应。上个月刚来复查，发现肝硬化确实比以前减轻了不少，而且他自己也说感觉比以前好多了。
坦白说，蒲公英确实有保肝利胆的功效，它属于中药里的一种，我们也会在一些保护肝胆的保健品背后的成分表中看到蒲公英的身影。这是因为蒲公英可以缓解因为四氯化碳引起的谷丙转氨酶提升。说白了，就是有一定的修复肝胆的效果。
有些患了慢性肝炎的人，在喝了一段时间的蒲公英茶后，也会发现病情有所好转。因为慢性肝炎和体内的细菌、病*具有很大的关系。除了通过药物杀菌之外，也可以通过喝蒲公英茶来辅助杀菌，对于慢性肝炎病人，喝它可以延缓并且抑制病*的生长，从而达到减轻炎症的效果。
同时，常喝蒲公英茶还有助于增强我们自身的免疫力。蒲公英煎服能提升人外周血淋巴细胞母的转化率，能提高身体白细胞对肿瘤与病*、细菌的吞噬效果，效果非常显著。自身免疫力提高了，一些病*不容易上身，减轻肝脏负担，让身体更加健康。
有些人认为蒲公英茶居然有那么多好处，也就天天喝，拼命喝，最后不但身体没有好转，反而让原有的病情加重了，这是怎么回事呢？
王先生自己喝了蒲公英茶感受到了它所带来的好处之后，就推荐给一位患有胃炎的朋友李先生喝，李先生喝了3个月之后，胃痛症状越来越明显和频繁，去医院一检查才发现原来的慢性胃炎病症已经发展成了糜烂性胃炎，局部粘膜组织也有明显的破损渗血情况。李先生不明白，自从知道自己有了胃炎之后，在平时已经很注重养胃了，怎么自己的胃越养越差了呢？
通过了解才知道，原来是蒲公英惹的祸。虽然说蒲公英具有一定的抑菌消炎的作用，但它性寒，对于脾胃虚寒的人来说并不适合。如果过多食用，会让病情加重。而李先生正是脾胃虚寒的人。
喝蒲公英茶需要注意哪些呢？
首先蒲公英性寒的特性，导致部分人是不适合喝的，就比如脾胃虚寒的人，以及有阴寒症的人。其次蒲公英茶不要过量喝，如果只是为了养生的话，也不要天天喝、顿顿喝。正常每天饮用3~5g。对于正常体质，但是身体有一定炎症的，可以适当加量，但别超过15g，用开水可以反复冲泡多次饮用。具体用量也可以在看过医生后，遵循医嘱进行服用。最后蒲公英茶别喝凉的，泡的茶冷掉了，就别喝了。尤其是夏天，很多人喜欢喝冷饮，不爱喝热水，蒲公英茶性凉，要喝温热的比较好。放凉后再喝容易引发腹泻。
总之，这看起来并不起眼的蒲公英确实是个好东西，可以为人带来不少的好处，但是在喝蒲公英泡的茶时要注意一些禁忌。在喝之前一定要搞清楚自己的体质，体质偏寒的人要慎用，别盲目进补。