胃炎可以吃苹果和香蕉，还有桂圆和荔枝等水果好，这些水果里的营养比较丰富，而且还能促进消化，有助于缓解胃炎。
1、苹果：苹果里的维生素含量比较高，适当的吃一些苹果，能够给身体补充所需要的维生素，而且还能起到保护胃黏膜的效果，这样可以帮助胃液消化，还能加速排便。
2、香蕉：香蕉里的微量元素含量比较高，比如有维生素以及矿物质，是属于温热性的水果，适当的吃一些香蕉能够减少胃酸分泌，而且还不会对胃黏膜造成损伤，而且还具有益胃生津的作用。
3、桂圆：桂圆是温性的，营养成分比较丰富，而且还具有健脾养胃的效果，但一定要注意量，不要多吃，如果吃太多可能会引起上火，如果上火比较严重，还可能会导致消化不良等表现，可以使用桂圆熬粥，这样不但容易消化，而且有助于病情的恢复。
4、荔枝：荔枝在维生素含量比较高，而且还含有丰富的糖物质，适当的吃一些荔枝，不但能够增强免疫功能，这样能提高抗病的能力。
在治疗期间一定要注意饮食规律，避免暴饮暴食，也不可以吃辛辣的食物。