导语：现代家庭大多是独生子女，家长对孩子言听计从，想买什么就给买吃什么就给吃，却不曾想到，这样的溺爱带个孩子的是来自身体的惩罚，甚至有些健康问题是致命的。
黑龙江闫女士老来得子，夫妻俩对独子也是宠爱有加，平时工作虽忙，晚上一定会回家亲自照顾孩子的饮食，每天会给孩子买很多零食，久而久之养成了孩子只吃零食不爱吃饭的习惯。医院检查，被医生告知患上了胃病，而且有癌变恶化的风险，而罪魁祸首就是儿子爱吃的辣条，闫女士夫妻听后追悔莫及。
医生劝诫：1种食物再好吃也别给孩子买
很多美味零食的都是含有添加剂的，如果长期吃、过量吃，对于孩子的身体的危害非常大。事实上，孩子过分吃加工零食，尤其是像辣条、蛋*派、方便面、火腿肠、巧克力、烧烤等，这一类食物一般富含反式脂肪酸，在体内新陈代谢非常缓慢，且会产生致癌物质，小孩吃了不仅会发胖，还会导致一些列的疾病，增加癌变的风险。
胃健康问题，有下列情形都要引起重视
是否经常吃泡菜、腌菜、剩菜；自己酿制的已经污染的各种罐头及饮品；菜板面板菜刀霉菌大量繁殖不及时清洁还继续使用；碗筷、筷笼等食具不洁；饮水机、饮水桶藏污纳垢；经常吃饭过饱、过烫、带着不良情绪吃饭；米面油过期、存放不当；食材处理方式不当：比如木耳等干菜品泡发时间过长细菌感染；吸烟酗酒、熬夜等不良习惯；生存环境的影响和污染。
做好4件事，让胃远离痛苦困扰
1、不要经常吃油炸类的食物，经常吃烧烤，这样也会增加癌变的风险，更重要的是饮食习惯和生活习惯影响很大，比如有空腹饮酒的习惯，买回来的食物放置过久，没有做好保存，结果腐败变质依旧继续吃，或者削掉坏的地方继续吃。
2、按时三餐饮食，保证饮食不规律，饮食结构合理，不吃过咸或者烟熏腌制的食物。吃东西的时候做好清洁工作，避免感染幽门螺旋杆菌，减少外餐外卖。日常注意多吃养胃食物，提升胃部免疫，减少被细菌侵害的几率。养胃比较好的食物包含小米粥、胡萝卜、牛肉，羊肉等，有胃病、胃炎、胃幽门螺杆菌可以吃猴头菇、丁香等菌类中药材。
相对于茶类，有条件的可以喝猴头菇丁香食用菌液，在有效成分的提取技术上，比单纯的泡茶工艺要好很多，这里不详细介绍，大家有所了解即可。
3、对于预防胃重大疾病来说，主要从不良的因素上进行改正，不仅要均衡膳食，细嚼慢咽，饭前便后洗手，还要避免吃得过撑，戒烟限酒，多吃新鲜的事物，多多在家吃饭，与朋友聚餐最好分餐制。
4、最后一条，注意避免压力过大和精神紧张。现在的生活节奏太大，工作压力相对增加不少，许多人由于不适应这种变化，心理产生不良的情绪，导致体质下降引起胃健康问题的发生。
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