急性糜烂性胃炎

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TUhjnbcbe - 2023/11/3 20:57:00

现在这个社会酒文化特别浓郁,每个人都会遇到喝酒的场合,但是不胜酒力的人特别容易醉,就会出现头晕呕吐的现象。这样的行为就会对肝脏最有伤害,那么在生活中有哪些解酒的食物呢?下面带大家一起来了解一下吧。

长期喝酒对身体的危害

1、消化系统

导致胃肠道黏膜受损,表现出反酸、烧心、恶心、呕吐、腹胀、腹痛等症状。患者会出现继发性的胃肠道胃酸反流,导致慢性糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等情况发生。

另外长期饮酒还会损伤其它消化道的主要脏器,尤其是损伤肝脏,造成继发性的转氨酶升高,造成酒精性肝损伤和慢性肝硬化。

2、循环系统

导致心肌收缩乏力,心脏的传导速度和心脏的收缩力,在大量饮酒后被动性增加。长此以往,会造成心脏的供血、供氧和能量代谢不足,因此会出现循环系统的危害,

表现出心悸、胸闷、气短、心脏供血不足,以及心脏血管弹性和脆性下降等。尤其是大量饮酒后会损伤血管内皮细胞,导致冠状动脉粥样硬化程度加重。

3、神经系统

长期饮酒还会造成人体的植物神经功能紊乱,对神经系统造成危害,而表现出头晕、头疼、失眠、多梦等临床症状,和临床的病理、生理改变。

酒精最怕的“东西”,不是蜂蜜水,或是这3类,不妨来了解下吧

我们大家都知道常常喝完酒经常喝一杯蜂蜜水来解酒,因为蜂蜜水中的果糖能缓解酒精当中的乙醇,对中枢神经的的急性伤害,改善酒后因为脱水引起的不适症状,

但是蜂蜜水中能被吸收的果糖有限,所以喝蜂蜜水并不够能短时间内快速的解酒。不妨试试下面这三类可以有效的快速解酒。

1、酸梅汤

酸梅当中含有丰富的有机酸和矿物质、钙、铁,酸梅中含有特别多的构德酸,能有效抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质。还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,所以能生津止渴。

做法:开水泡酸梅,加冰糖饮,可解酒。酸梅泡发以后,与冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎,放凉之后就成了酸梅汤,酒后饮之能快速解酒。

2、食醋

中医认为醋能消肿,散水气,杀邪*,理诸药。常食醋可净化血液,降血压,防止动脉硬化。食醋能解酒是因为食醋里含仑3%—5%的乙酸,

乙酸能跟酒精发生酯化反应生成乙酸乙酪,从而降低体内酒精的浓度,减轻酒精的*性,从而达到解酒目的。

做法:米醋或陈醋50毫升、红糖25克、生姜3片,加水适量.煎汤饮服,可减少酒精对人体的损害;食醋1小杯(20~25毫升),服下可立即解酒。

3、白糖水

白糖也叫蔗糖,它含有人体生长发育必不可少的核*素、胡萝卜素、烟酸和微量元素钙、铁、锰、锌、铬等多种元素。

中医认为白糖具有润肺生津、解口干燥渴、治中虚脘痛等功效。用糖水解酒是民间常用的解酒方法之一,让糖进入体内被吸收后,会使体内血糖浓度增加,使酒精在血液中的浓度降低,促使酒精在体内代谢和排出加快,达到快速醒酒解酒的目的。

做法:白糖克加开水适量冲成白糖水,放温后一次饮用,能稀释胃中酒精浓度,减少酒精的吸收。

大家要知道喝酒对我们的身体也有好处,但是喝酒不能长期的,如果长期的计划去喝的话,不只没有好处,更对身体有很大的危害。从而会增加肠胃的负担和肝脏的损伤,所以大家尽早戒酒比较好。#爱乐养生指南#

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