今年国庆假期期间，10月6日，*微博透露自己得了肠胃炎和急性荨麻疹住院，这件事里，我注意到三个点，谈论下自己的看法，希望给有缘的朋友们带来有益的思考，希望有助于我们大家的身体健康。
一是吃饭的时间。时也，命也，时间的问题一直都是重要的问题。*晒“美食”的时间是10月5日23：31分，看得出来，一桌子美食刚上桌，还没来得及吃，先发条微博晒一晒。果然，引起网友注意，然后23：38分又和网友互动了一下，说自己一样只吃了一口。估计互动结束后，也就是23：38分后，此时离零点正子时只有22分钟了，晓明同志开始一口一口又一口，大块朵颐——然后，第二天，10月6日12：09分，再发微博，医院输液了。
传统文化，中华医学，对晚饭有深刻的理解，民间早就流传着夜宵为“*食”之说。晚上，人应该进入休息状态，特别是23：00后进入子时，应该进入深度睡眠状态，五脏六腑才能得到很好的休息，这时正常的人是不需进食的，只有**才需要这个时候进食，因此称之为“*食”。你说好好的一个人早餐午餐不好好吃甚至不吃，到大晚上深更半夜，甚至是子时后去跟*抢食吃，你有那么强的五脏六腑和消化能力吗，你说长期这样做自己能得到什么好？
作为农耕文明的代表，中华民族对吃的理解可以说是最深刻的，对于吃什么怎么吃什么时候吃最有利于健康也最智慧。我们先人早就提倡早吃好，午吃饱，晚吃少，晚饭不吃为最好。现代人生活工作节奏紧张消耗大，晚饭不吃可能不容易做到，但尽量早吃少吃还是可以的，特别要杜绝的是象*这样的，都子时了还在大吃大喝，如果长期这样形成习惯，身体健康必将付出很大代价，更严重的后果现在也已经在各类媒体屡见不鲜了……
二是吃的东西。俗话说病从口入，吃什么的重要性也不言而喻。看得出来，晓明同志要吃的东西基本都是重口味，除了那个馄饨似乎还稍显清淡，其他基本都是油炸加红辣椒粉，想想大晚上子夜后搞一肚子这个，肠胃能受得了？结果不言而喻啊。
三是选择的治疗方式。应该说以晓明的资源，可选择的方式应该比较多，但晓明还是选择了输液，是啊，不输液不足以及时消症状啊，然而这样对人体真的好吗。正是因为输液对人体的极大危害，所以这些年对输液的管理比以前严多了，然而看得出来，西医院对输液治疗有极严重的路径依赖。
忽然就想到了中国*法大学教授郭继承老师一次讲课时，讲到给他老母亲治病的事，郭老师的医疗资源也很多啊，他反复思考比较之后给老母亲选择了中医药治疗，没有选择西医手术，后来老母亲恢复的十分理想。所以，智慧的人才能做出智慧（正确）的选择啊！
但个别所谓的名人偶像，有的是十分缺乏生活智慧的，对西医、西方文化的痴迷、祟拜和相信到了无以复加的地步，健康理念偏执如此，怎能做出理智正确的选择呢？李咏等都是典型的例子。成为别人的反面教材真的不是什么好事啊，代价也足够惨痛。
真诚的希望我们所有人，包括这些所谓的“名人偶像”，都尝试着学习了解一些《*帝内经》的生命智慧和《伤寒杂病论》为代表的中医学知识，掌握正确的健康理念，为自己的身心健康多提供一些选择和保障，真正实现健健康康……