近些年来，患上肠胃病的人数，大幅度增加。尤其是各种急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等变得非常高发，究其原因，一方面与错误饮食、巨大压力、药物影响等不良习惯有关，另外一方面，与幽门螺杆菌的感染也有很大的关系。
说到幽门螺杆菌，很多人可能还比较陌生。但是实际情况是，我国约有60%的人，都感染此菌。此菌是唯一能在胃酸缓解下生存的菌，具有高感染率、难根除、易复发、易传染等特点。感染此菌会造成胃粘膜破损，破坏胃、十二指肠的保护层，从而产生溃疡。而且它还是一级致癌物，感染此菌会让胃癌的风险提升数倍。
那么出现什么情况需要警惕幽门螺杆菌的感染呢？
1、胃部反复疼痛
幽门螺旋杆菌持续在人体胃部生存，容易导致胃黏膜受到损伤出现胃溃疡，胃炎的概率会明显增高。这些疾病都会导致胃部疼痛。
2、肠胃胀气
幽门螺杆菌会影响胃肠正常功能，影响消化，食欲更容易在胃部堆积，消化变得缓慢，胃就容易变得胀气。
3、食欲不振，明显口臭
细菌寄生在胃部，消化能力下降，很容易导致胃口降低。而且幽门螺杆菌往上可以存在于口腔的牙菌斑中，容易导致口臭的出现。
4、恶心反胃
幽门螺杆菌存在胃部，胃部黏膜受损明显，部分人的消化能力降低，甚至还容易有恶心、反胃的现象。
出现上述情况，最好及时去查幽门螺杆菌！
推荐2种检测方法：c-13检查和c-14检查
c-13是c-14的改良版，两者都属于吹气检测，敏感性和特异性很高，均要求患者空腹检测。首先服用一定剂量的尿素，然后等待一定时间后用专用设备收集呼出的气体进行检测分析即可，全程不超过半小时。
但是c-13的适用范围更广，孕妇和儿童都可以使用。c-14带有一定的放射性，但是普通成年人检查时使用c-14即可。
查出幽门螺杆菌，如何进行灭菌呢？一种水是幽门螺杆菌“克星”，常喝冲走口臭，赶走胃疼，胃会“感激”你！
这种水，是由红茶工艺发酵过的丁香、猴头菇、山药、莲子、山楂、砂仁这些食材组成，然后利用茶碎工艺粉碎，制成茶包泡水制成的。
原方出自《千金翼方》，稍有增减。是专门对付幽门螺杆菌，养胃暖胃的。
其中：
丁香含有丁香油等成分，可抑制幽门菌活性。
猴头菇、山药常见食材，养胃保护胃黏膜。
山楂、砂仁促进消化，可缓解幽门菌感染导致的消化不良。
莲子健脾胃，缓解胃胀气。
￥5仰味灵康兮寿兮丁香猴头菇茶沙棘丁香渭舒茶臭除口百结猴头菇茶包淘宝旗舰店￥69￥购买除过喝茶外，要想彻底灭菌，医生还给出3点建议：
1、遵医嘱谨慎用药
很多人查出幽门螺杆菌感染，就会使用4联药物进行灭菌。众所周知，四联药物用药量大，而且里面包含着大量的抗生素，而且用药期长，一般为10-14天。而用药灭菌的同时也会对身体带来一定的损伤。如果灭杀不成功，后期再使用，会产生一定的抗药性。因此建议症状较轻的人，可以采用食疗。症状较重的人，遵医嘱谨慎用药，也可以适当搭配食疗。
2、饮食上保持健康
感染幽门螺杆菌后，会出现种种胃部症状。因此要更重视食物的选择，如多吃一些软烂易消化的食物，辛辣刺激食物不要吃，都是对胃粘膜有一定的舒缓作用的。
3、卫生把好关，避免再次感染
幽门螺杆菌有多种传播方式，粪口传播，口口传播是最常见的方式。因此，个人卫生一定要把好关，饭前便后认真清洁双手，平时注意碗筷的消毒，定期洁牙避免大量牙菌斑等，都对幽门螺杆菌再度感染有好的预防作用。
[胃病“巧”预防]
●日常生活中饮食应该定时定量，不要暴饮暴食。尽可能避免食用辛辣、生冷、油腻等不容易被消化的食物。要注意细嚼慢咽，使得食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。
●烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生刺激作用，吸烟还会引起胆汁反流。如果过量饮酒或长期饮酒，可使得胃黏膜长期充血，出现水肿甚至糜烂，导致慢性胃炎发生率明显增加。
●胃是否健康与精神因素也有很大的关系。过度的精神刺激和情绪波动，如长期紧张、悲伤、恐惧等都会引起大脑皮层的功能失调，导致胃壁血管痉挛性收缩，从而引发胃炎、胃溃疡。保持平和的心情和积极的心态是非常重要的。