急性糜烂性胃炎

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TUhjnbcbe - 2024/5/5 22:13:00

胃里烧,就是我们通常说的“烧心”,是因为胃酸过多或者反流性食管炎引起的胃部不适症状,虽然不是什么严重的疾病,但是却会让我们浑身不舒服,食欲下降,工作和生活都收到不同程度的影响。我们不禁要问了,这到底是何方怪病,扰的我们寝食难安?那么,胃里烧得慌到底是咋回事呢?

一、导致胃里烧得慌的原因是什么?

1、精神紧张、过度疲劳、情绪不佳,打乱了胃酸的分泌功能,使患者胃酸分泌增多。

2、由于饮食不当,比如食用了过甜、过辣、过酸、过冷的食物,刺激胃酸分泌增加。另外,含淀粉、糖分多的食物如红薯、马铃薯等,会刺激胃,产生大量胃酸。

3、此外,导致胃烧的病理性原因有胃酸过多,见于溃疡病、慢性胃炎、返流性食管炎、胃泌素瘤等。

二、胃烧的调理方法有哪些?

1、建议患者一定要饮食规律,定时定量,养成按时进早餐的习惯,刺激胃酸增加的零食应该少吃。

2、不要过饥过饱,以免刺激胃窦,增加胃酸分泌。尽量避免刺激性食物、碳酸饮料、冰镇食物,还要尽量避免对胃刺激性强的药物,如皮质激素类、抗炎止痛药等。

3、胃烧患者最好食用含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果。少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。

4、一定要食用低脂、低糖食物,这是由于高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。尽量避免调味品,如辣椒、咖啡、芥末等,它们会刺激胃酸增加。

5、以面食为主,面食能稀释胃酸,面食含碱量多,可以中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,不仅能稀释胃酸,还可以保护胃粘膜。

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