胃痛亦称“胃脘痛”,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡等。患者应平心静养,保持乐观情绪及充分休息,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
胃痛证型先分虚实两类;实证可分五个证型,虚证可分两个证型。
患者平时可以按压中脘、足三里、内关等穴位,以减轻胃痛情况。
俗话说,胃病“三分治,七分养。”
中医调治胃痛胃痛,亦称“胃脘痛”,是以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛为主症。胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经官能症,也见于胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。
胃痛证型先分虚实两类,实证可分寒邪客胃、饮食停滞、肝气犯胃、肝胃郁热、瘀血停滞等五个证型;虚证可分胃阴不足、脾胃虚寒等两个证型。
食疗方面因胃痛证型甚多,难以运用单一食材治疗,所以运用食疗时,应根据不同证型,而选用不同食材。胃痛临床上往往存在虚实夹杂、证型互叠情况,食疗功效单一且力弱,所以食疗只用于症状较轻的患者或辅助中药治疗。如患者证型复杂,症状较重时,应寻求医生的治疗。
因现代人生活节奏繁忙,难以每天煲汤或进食特定食材,所以以下介绍几种药茶方供大家参考使用:
(1)寒邪客胃:症状:胃痛暴作,脘腹得温则痛减,遇寒则痛增,喜热饮。药茶方:红茶6克,生姜3片,苏叶5克,红糖15克。
(2)饮食停滞:症状:胃脘胀痛,嗳腐吞酸,或呕吐不消化食物,吐后痛减。药茶方:山楂20克,陈皮6克。
(3)肝气犯胃:症状:胃脘胀满,痛引两胁,嗳气频繁,嗳气后疼痛稍减。药茶方:玫瑰花5克,佛手10克。
(4)肝胃郁热:症状:胃脘灼痛,泛呕酸水,时时嘈杂,烦躁易怒,口干舌燥。药茶方:蒲公英15克,佛手10克。
(5)胃阴不足:症状:胃痛隐隐,心烦嘈杂,口干欲饮,大便干结。药茶方:北沙参10克,麦冬10克,陈皮5克。治疗除了中药外,还可结合针灸、按摩、食疗等方法治疗。患者平时可以按压中脘、足三里、内关等穴位以减轻胃痛情况。足三里有健脾补胃,调和胃肠,补虚扶正,泻热宁神等功用,而内关有宽胸理气,化瘀止痛,降逆止呕,安神解郁等功用。每个3~5分钟,注意在按压过程中,应动作轻揉,力量适度,以自觉有较强的酸痛为度。
俗语有话,胃病是三分治,七分养。调养对于胃病的康复和减少复发有正面的帮助。患者应该在治疗的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合调养,就可达到理想的治疗效果。现代人生活节奏繁忙紧张,情绪、压力与饮食方面的失调,是诱发肠胃病最常见的原因,所以胃痛患者应先调养情绪、饮食为要。
(1)饮食有节,防止暴饮暴食,宜进食易消化的食物,忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物、禁止烟酒、禁用咖啡和浓茶。
(2)平心静养,保持乐观情绪及充分休息,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
(3)少服用对胃黏膜有损害的药物。长期胃痛的病人应定期胃镜检查及胃黏膜活组织检查。