一到饭点，胃总会咕咕叫，提醒大家该吃饭了，吃多少就要看饭量。
我们身边大多人都是一碗正常分量的饭就能填饱肚子，饭后再来一杯水估计要撑得走不动了；但网上一些胃口大的人却能一顿吃掉几十斤小龙虾，十几桶方便面，成为了众所周知的大胃王，但他们的胃真有这么大吗？
不否认世界上确实有胃弹性比较大的人，相比正常人的ml胃容积，他们可能吃得下ml左右的食物，胃的延展性很好，但在到达这个限度后还吃，那胃就会受不了了，会感觉到明显的胃胀，容易撑坏胃，而且可能患上其它的疾病。
而近期一些消息也说明了很多大胃王并不是真的有大胃，而是靠着催吐—继续吃—催吐的操作，给大家造成了他们有大胃的印象。这样吃了吐的行为显然是浪费，而除了这点外，我还想问问这些大胃王的胃真的还好吗？
暴食不是什么好习惯，像是急性肠胃炎、胃粘膜撕裂、胃出血都是它容易诱发的疾病。同时催吐也对身体无益，虽说吐着吐着可能会习惯，但却也有不少人因为催吐出现过精神性厌食。由此可见，这两种习惯其实都容易诱发一些疾病，如果经常做很容易导致严重的后果。
所以大家最好在日常对自己的胃也要上心一些，不要暴饮暴食的，也可以多吃一部分养胃或者是健胃的食物，比如说沙棘汁大家就能常喝。它其中含有大量的氨基酸和有机酸营养以及一些酚类化合物，能促进胃酸生成和胃液分泌，可以消食化滞，健脾养胃，能预防不少疾病产生，同时还对一部分消化道疾病有缓解作用。
所以一部分作秀的大胃王其实不单单是在浪费，也在伤害自己身体的健康，从哪方面来看都无益，这种行为确实应该尽早叫停。