孩子白天睡觉,怎么叫也叫不醒;一到晚上就生龙活虎的,怎么哄怎么都不睡。一两晚还能熬,要是夜夜熬,真的受不了。这种情况很容易出现在新生儿的身上,遇到这种情况,很多家长都非常头疼,加之很多妈妈刚生产完,身体比较虚,本来就需要时间休息和饮食营养来调理身体,以便产后的恢复。如果孩子总是哭不仅大人没休息好,孩子也会因为睡眠不足而影响大脑发育。
很多人以为没事孩子白天都在睡,他的睡眠时间是够的,研究证明如果宝宝出现夜啼就会导致睡眠不足,这样不但影响宝宝的生长发育,而且他的注意力、记忆力、创造力和运动技巧都会相对较差。此外,缺乏夜间睡眠还会扰乱宝宝生长激素的正常分泌。因此,防止宝宝夜啼并非小事。
小儿夜啼的原因肯定是有原因的。宝宝一般不会无缘无故地哭,如果他哭个不停,一定是感到不舒服了引起夜啼的原因有很多,父母应该细心地查找一下。如果怀疑是疾所致,医院检查一下。只要找到了原因,并及时去解决,宝就一定会甜甜美美入睡的。
具体来说,引起小儿夜啼的原因主要有以下几种:
1.环境不适应
宝宝睡觉的房间太吵、太冷、太热、太干燥,或者衣服、包被过多都会导致宝宝晚上睡不好觉。因此,父母应该尽量为宝宝提供一个舒适的睡眠环境,让宝宝能安安稳稳地睡觉。
2.身体上火
由于宝宝的脾胃很娇嫩,胃肠道功能尚未完善,所以容易出现胃肠积食和积热的情况,从而容易引起吐乳、厌食、腹胀、小便短赤等上火症状,这些原因也容易引起宝宝晚上哭闹。
3.睡眠时间安排不当
有的宝宝早晨很晚才睡醒,到了午后两三点才睡午觉,或者午睡时间过长,以至于晚上很晚入睡,或睡得虽早,但半夜睡醒,没有人陪着玩就会哭闹不止。
4.睡前情绪兴奋
如果父母常常在睡前逗笑或惊吓宝宝,让其情绪突然兴奋,宝宝就会因此而无法入睡,进而哭闹。
5.晚上开着灯睡觉
有些妈妈担心宝宝怕黑,又为了方便晚上照顾宝宝,所以就一直开着灯睡觉。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人,如果夜间睡眠环境如同白昼,宝宝的生物钟就会被打乱,使得宝宝分不清白天和黑夜,这样不利于宝宝建立良好的作息规律,而且开着灯睡觉还会降低宝宝的免疫力。
6.疾病影响
一些疾病,如感冒、咽喉炎、细支气管炎、肺炎、中耳炎、肠胃炎、脑膜炎、败血症等,都有可能造成宝宝发烧,也会使宝宝睡不安稳,这时父母一定要寻求医师的协助。
宝宝夜哭的原因很多,作为父母我们应该仔细观察宝宝的反应,了解夜啼的原因,采取相应的办法来解决问题。同时,给予孩子多一些耐心,孩子哭,作为父母很难受又或者是烦躁,但是我们要知道,父母是孩子最信任的人,当孩子环渤海不会说话的时候,都是通过哭闹情绪或者肢体动作表达自己的需求,所以父母要学会理解孩子,给予孩子安全感,而不是因为孩子经常哭闹烦躁而不理睬孩子。