读创/深圳商报记者赵鸿飞通讯员深儿医
近日，多地疾控部门紧急提醒：警惕诺如病毒进入高发期。深圳市疾控中心发布的疾病预警显示：深圳市已进入诺如病毒感染性腹泻活跃期，诺如病毒风险等级为“中”。
诺如病毒是新病毒吗？感染了要不要紧？怎么预防？医院感染科专家提示：诺如病毒不是新病毒，每年10月到次年3月，都是诺如病毒流行的高发季。为了最大限度远离诺如病毒，日常生活中应坚持做好以下几点：饭前饭后以及如厕后务必洗净双手；必须煮熟煮透食物，特别是生蚝之类的海产品；饮用水要煮沸后才能饮用；一旦发生呕吐、腹泻症状，应及时就医并居家休息，避免传染给他人。
诺如病毒不是新病毒
诺如病毒是一种常见的肠道病毒。它是引起散发性和全球暴发流行性肠胃炎最主要的病因之一。每年10月到次年3月，都是诺如病毒流行的高发季。
“中招”后，患者会出现呕吐、腹泻、发烧等急性胃肠炎症状。其中，成人以腹泻为主，儿童最明显的症状则是呕吐。有些患儿一天吐十几次，“吃啥吐啥，连胆汁都吐出来了。”也有的孩子，不仅吐，还腹泻，严重的可能脱水！
诺如病毒的传播途径，主要有这几种：
1、粪口传播。吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水；摸了被诺如病毒污染的物体后，没洗净双手就吃东西。
2、接触传播。接触过诺如病毒感染患者。
3、飞沫传播。和患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）。诺如病毒的传染性超级强。患者一次呕吐，就能有数以亿计的诺如病毒排出，而只需要10~个病毒粒子，就可以造成新一例感染。
那么，哪些人容易“中招”诺如病毒？诺如病毒并不“挑”人。任何年龄段的人群，都是它的攻击目标。不过，它最爱下手的，还是老弱病残：儿童、老人以及有免疫缺陷人群，不仅更容易感染，而且感染后症状还会更严重，病程也会很长，还有可能向重症发展！在我国，超过80%的儿童在学龄前阶段都感染过诺如病毒。5岁以下儿童，15%左右的腹泻问题都与它有关。
感染了诺如病毒，有特效药吗？
目前，没有针对诺如病毒的特效药，感染诺如病毒后，主要以减轻症状和支持治疗为主。
诺如病毒感染是自限性疾病，大部分症状都不会很重，一般2~3天即可恢复。但是，特别需要