其实我们的肠胃功能是否良好和我们的身体健康具有非常密切的关系，因为肠胃是人体非常重要的消化器官，我们每天摄入的食物都需要肠胃的消化才行，如果肠胃的功能明显下降，消化食物的能力降低，就很有可能会导致我们的身体健康出现状况，另外吃完饭之后，我们身体的一些感觉和症状，都可以反映出胃部功能是否良好，一旦胃部的功能出现了下降的情况，就需要及时的调理一下自己的身体才行。
饭后哪些表现说明胃部功能下降了？
1、吃完饭后胃痛
其实如果吃完饭总是感觉自己的胃部疼痛感比较明显，或许就应该要重视起来了，因为这很有可能是胃部功能下降所导致的。有很多的人都出现了胃部炎症或者是溃疡的情况，而且吃完饭之后胃部的负担就会不断的加重，需要进行忙碌的消化，可能就容易导致我们胃部疼痛的感觉出现，其实如果出现了这样的信号，就需要引起我们的重视了，通过合理的方法调养身体，身体调节合理后，我们的胃部功能提高，吃完饭之后胃部疼痛的情况才能够逐渐的好转。
2、总是反酸
其实如果吃完饭之后总是出现反酸的情况，就很有可能是胃部功能下降引起的，尤其是存在反流性胃炎的时候，吃完饭之后很可能会出现反酸的情况，而且胃部的内容物很可能会逐渐的反流到食管当中，所以说会感觉到使馆出现了灼烧的感觉，甚至会出现局部疼痛的问题，其实这些都是胃部功能下降时经常出现的症状，所以说如果总是感觉自己的胃部反酸，尤其是吃完饭之后反酸的感觉非常明显的话，就应该要对自己的胃部健康展开一个具体的调查了。
3、反胃恶心
其实有很多的人在吃完饭之后，总是会出现各种各样的不良症状，这就很有可能是由于胃部功能下降引起的，尤其是在吃完饭之后，总是感觉恶心反胃的人，更应该要高度重视才行，因为这很可能是某一些胃部疾病所导致的，在肠胃功能下降明显的时候，反胃恶心的症状相对来说就会明显一些，而且有的时候吃完饭之后胃部的负担在不断的加重就很有可能会导致我们出现呕吐的情况。
一旦存在这些情况，都需要及时针对胃部健康问题展开治疗，只有胃部功能提高，反胃恶心的情况才能好转。
如何提高胃部功能？
1、少吃多餐
其实如果我们的肠胃功能逐渐的下降，就应该要通过合理的方法来进行改善，在饮食方面要注意清淡，通过饮食调节是提高胃部功能的有效措施。但是如果胃部功能下降，就需要少吃一些辛辣的刺激性食物，一日三餐还应该要规律的进食，养成少吃多餐的重要方法，多选择一些养胃的食物来减轻胃部的负担，对于提高肠胃功能来说也能够起到一定的帮助作用。
2、合理用药
其实对于那些胃不好的人，应该要通过合理的药物来进行治疗，而且在胃部疾病发展的过程当中，胃功能也会不断的下降，所以说就应该要在医生的指导下合理用药，通过正确的用药来改善我们胃部存在的不良症状，也会对胃部功能的下降情况起到缓解的效果，防止胃部持续受损威胁到我们的身体健康。