不管大人小孩，都会有此经历，尤其是在胃病方面症状更多些，胃炎、胃溃疡、胃胀、胃食管反流接二连三造访，让我们有点受不了，如何去做，其实保”胃莫等闲，不能听之任之。
有人说十人九胃，其实那是误区，真正的并非是胃，这些症状无非是胆囊不好伪装出来的假象，原因却在胆身上。
看看下面你或许会恍然大悟！
长期的饮食不注意节制，生活差，让体内寒气逐渐累积增多，阴阳失调，胆囊收缩能力减弱，胆汁减少，食物在肠胃停留过久，刺激胃酸分泌较多，部分胆汁逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏，形成胃的不适情况。
根在胆，抽空到田间挖些煮些树荣苦菜,取适量，加水煮之,入些许红糖,产于灌南,宜早春撷之,早撷之菜,润之于瘠土,配些红糖，平时食东西清淡些少油，晚上不要熬夜，劳逸结合。