春节，回家过年喜洋洋！家人聚会、同学聚会、朋友宴请，饭局酒局不断，而酒更是成为了春节饭桌上不可或缺的部分，俗话说，“感情深，一口闷”。
小酒怡情，大酒伤身。适量的饮酒，可以能促进血液循环，通经活络，祛风湿。但如果长期过量饮酒，对身体的伤害巨大！
过度饮酒有哪些伤害？
1.造成消化道损伤
“酒肉穿肠过”，喝下去的酒，会直接刺激我们的消化道，破坏我们的消化道粘膜防御系统，引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎、胃炎、肠炎，引起消化道黏膜组织水肿、糜烂、甚至出血、坏死。门诊中不乏大量饮酒会诱发胃出血、慢性肠胃炎等疾病的病人。
同时，大量或者长期饮酒会导致肠道菌群失调，有害菌过度生长，产生大量内毒素。有害菌和内毒素对肠粘膜进行攻击，导致肠粘膜的屏障损伤，影响了肠道正常的生理功能，所以酒后会造成腹泻或者便秘症状的出现，有些人会持续多天。甚至会发展成为肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，久治不愈。
2.伤肝
喝酒伤肝这件事相信大家都知道，一次醉酒相当于一次急性肝炎。饮酒能引起酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化等，一个比一个严重。
饮酒导致肠道菌群失调，增加肠道通透性，使细菌来源的内毒素大量释放出来，引起血液内毒素增加，肝脏是我们的解毒器官，内毒素并在肝脏中累积，超出肝脏的清除能力，导致肝损伤。
如何减轻酒精对身体的伤害？
减少酒精对身体的伤害，木瓜酵素来帮忙！！
A、三十多种综合消化酶：帮助消化、吸收，快速的分解蛋白质、糖类及脂肪这三大营养素，促进营养吸收，增强体质。
B、50亿株益生菌和丰量果寡糖：改善细菌生态平衡，帮助维持消化道健康。
1.益生菌缓解酒后肠胃不适
益生菌的健胃整肠作用非常好。
首先，补充益生菌能够抑制肠道中有害菌的生长，让被酒精破坏的肠道菌群尽快恢复平衡，减少有害菌内毒素对肠粘膜的攻击。
其次，益生菌还能降低肠粘膜促炎性因子的表达，降低肠道炎症。还能促进肠粘膜的修复，增强肠屏障功能。
在喝酒的同时予以双歧杆菌等益生菌制剂，可减轻内毒素血症，减轻对肝脏的损伤。
2.酵素加速酒精分解
酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的酶，它存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质。酵素参与所有的生命活动，若没有酵素，生化反应将无法进行。因此，酵素对生命的重要性不言而喻，甚至很多人将它称为“活着的物质”，“掌握所有生命活动的物质”。
酵素解酒的原理
酵素能解酒，会让酒精对身体的危害降到最低，作为一种解酒良方，它有助于改善酒精肝，能在酒精进入肝脏之前就对它进行拦截并分解，直接通过胃肠道途径排出体外，从而有效地保护肝脏和胃部，最大程度的地避免肝脏和胃部受损，起到解酒保肝的作用。同时能够迅速分解体内酒精，防止大脑及体内器官被麻痹，改善严重宿醉、头痛等现象。
喝酒注意事项：
1.不要空腹饮酒，以免刺激胃黏膜，饮酒前先喝点牛奶豆浆，或吃鸡蛋;
2.喝酒前先服用一些酵素，可以让酒精快速分解，以达到保护肝脏的目的，并预防醉酒;
3.喝酒时多吃猪肝、绿叶蔬菜可保护肝脏，还可吃一些豆制品;
4.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外。喝啤酒时，要勤上厕所。喝烈酒时最好加冰块。
春节酒局、饭局难避免，护身木瓜酵素少不了！！！
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