今年36的王先生，昨晚陪客户应酬，前一刻还在饭桌上，后一刻就送进了急诊室紧急抢救，这是怎么回事呢？
医生说：都是喝酒惹的祸！
原来，王先生一直在一家公司从事销售的工作，平时吃饭本来就不规律，加上工作中少不了要陪客户应酬的时候。
最好的应酬方式就是请吃饭、陪喝酒，在餐桌上少不了你来我往、推杯换盏。
昨晚，王先生在饭桌上已经喝醉了，客户却仍旧在劝酒，王先生推脱不了，只好硬着头皮继续喝，最终因饮酒过量导致胃出血。
以往王先生也曾因为饮酒，导致胃溃疡、胃炎、胃疼等情况，都是自己随便吃点药就好了，也不放在心上。
这次饮酒过量，胃终于撑不住了，而王先生现在也只能在病床上大呼后悔，以前那么拼命赚的钱，现在都用来治病了。
胃能大能小，但它显然没有想象中那么禁得住折腾
胃是人体最大的消化器官，对人身体健康有着重要的作用。
胃好，消化才好，才能把食物中的营养成分传送给人体。
长期的不规律的饮食习惯加上刺激性食物，都会破坏胃功能，让胃伤痕累累，引起胃炎、胃溃疡等，更严重的话还会发展成胃癌。
酒是如何伤胃？
酒精的主要化学成分是乙醇，人们饮酒后，乙醇首先在胃内储留，与胃黏膜直接接触。
正常的胃黏膜表层上皮细胞和胃小凹清晰可见，分布很均匀，而酒精能导致黏液变薄，黏膜上皮细胞坏死脱落，微血管内皮损伤、栓塞，组织缺血、缺氧而坏死，从而引起胃黏膜糜烂或溃疡形成。
喝酒的同时，往往存在暴饮暴食、饮食过晚等问题，这样对肠胃的伤害也是很大，很容易引发胃痛、胃胀、反酸等现象。
在生活中，我们难免会因为各种各样的事而喝酒，想做到完全滴酒不沾，那是难上加难。
这个时候我们可以选择一些对胃部伤害较小的饮酒方式
1、选择低度数的酒
平时我们要减少饮酒的次数，在实在需要喝酒的时候，可以选择酒精度数较低的酒，来减少酒精对胃的伤害。
尽量选择度数低于20°的，比如：果味啤酒、樱花酒、红酒等。
2、注意酒的温度
夏天许多人都喜欢边撸串，边喝一杯冰啤酒，这是不对的哦。
冰啤酒会对胃产生较大的刺激，造成不小的伤害。夏天喝酒可以选择常温的啤酒，冬天喝酒，可以把酒烫一下或者煮一下。
3、不空腹喝酒
在喝酒之前可以吃一点东西垫垫胃，比如肉类、淀粉类等，可以延缓酒精的吸收，防止空腹喝酒对胃造成不适的情况。
喝完酒后，我们应该怎么调理
1、喝一些酸奶
酸奶含有乳酸，能解酒，同时还会在胃粘膜上形成保护膜，延缓酒精的吸收，尽可能地保护胃不受酒精伤害。
2、吃解酒食物
喝完酒后可以食用一些解酒食物，如新鲜葡萄、草莓、橘子，或者鲜榨果汁，因为这些食物中的酸性可以中和酒精，能降低体内乙醇浓度，减少对胃的伤害。
3、不要立刻休息
喝完酒以后不要立刻睡，因为酒精是靠肝消化，睡觉时，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。可以在酒后用水洗把脸，然后坐着休息一会。
但是第二天可以尽可能的多休息一会儿，让身体完全调整好后再活动。
胃不好还有哪些征兆
1、口臭
消化功能受损，胃里食物残渣滞留，就会产生一股腐臭的味道，然后从嘴巴里面传出来。
如果有口臭，刷牙后一点改善都没有的话，那就要想想是不是胃部出现问题了。
2、食欲减退
正常人都有良好的食欲，如果突然之间食欲下降，有可能是胃消化功能减退或者胃酸分泌失调导致的。
3、胃“泛酸”
有些人时不时就感到有一股“酸气”从口腔涌出，这种现象在医学上通常称为“泛酸”。
胃“泛酸”可能是一种偶然发生的现象，但如果长时间、高频率出现这种情况，就有可能演变成了胃食管回流病。
除了喝酒，还有哪些行为会伤害胃？
1.饮食不规律
现代人常因工作繁忙，三餐不定时、不吃早餐或者一顿不吃，下一顿又直接把胃吃撑，这样会把胃按部就班的工作规律打乱。
如果胃正常的运转会出现混乱，造成疲惫不堪的工作状态，就会引发出各种胃部不适的情况。
2、不卫生的饮食习惯
如果饮食环境或者食物不卫生，就会把很多细菌带进我们的胃里面，比如：吃路边摊、吃没熟的食物、饭前不洗手、厕后不洗手等。
其中对胃危害最大的细菌是“幽门螺杆菌”，会给人体和胃部带来极大的伤害，而幽门螺旋菌往往就是通过这些不卫生的饮食习惯进入我们胃部的。
3、爱吃重口味食物
很多人喜欢重油重盐重辣的食物，如烧烤、火锅、腌制食物等，长期吃这些不健康的食物，肠胃会承受较大的负担，而且重口味的食物相对来说致癌概率比较高。
4、吃完就睡
吃完饭后胃里面充满了食物，消化系统正处于高速运转状态，此时睡觉会影响脾胃对食物的消化吸收。入睡之后，人体新陈代谢率降低，食物中的热量极易转化使人变胖。
良好的生活习惯、作息规律、饮食习惯是对我们胃部最大的保护。平时我们也要多注意运动，拥有一个健康的体质，这样对胃也是好的，可以慢慢让受损的胃恢复胃功能。
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