胃不好，不只是表现在食欲降低、胃口变差、恶心呕吐这些方面，还体现在身体的方方面面。胃是一个脆弱的器官，十个人当中就有九个人会有胃病，病从口入，一日三餐少不了要吃很多食物，吃进去的东西，最先进入的就是胃部，胃每天都处于紧张的工作状态，一旦饮食出现了问题，就会直接影响到胃，吃的东西不消化，吃什么都没有用，还会诱发胃部疾病。
胃对于人体而言也一个娇嫩的器官，一般人却忽视了胃的重要性。首先，食物经过简单的咀嚼之后进入胃部，然后很快被胃液消化掉，胃酸腐蚀性强，但从没有将自身消化掉，这也的它的特点之其次，胃还有一个保护功能，胃液之所以没有将自己给消化掉，是因为胃黏膜上覆盖着不溶性的凝胶，属于一种屏障，可以阻断胃蛋白酶和胃上皮的接触，从而起到保护作用。
虽然胃具有强大的功能，但是现代人生活压力大，饮食没有规律，以及冷热刺激，导致了胃越来越娇嫩、敏感，容易受伤。胃对人的身体健康有着非常重要的影响，如何判断自己的胃是否存在问题呢？
其实胃好不好，脸上就能看出来：
脸色
黄皮肤是我国的重要特征。但是如果黄色太过、黄色一色独显，或者与青黑等颜色一起显现，那就是病色。出现了病色的黄，可能是慢性胃炎在捣乱。脾是“气血生化之源”。人吃进去的饭、喝进去的水，不能正常运化，无法供给五脏六腑营养，于是血液减少了，其结果就是脸色变白变黄。
眼睛红肿
早上起床的时候，很多人眼睛总是肿的，有时甚至还有很明显的眼袋。其实，这不是没睡好，而是脾虚的表现，
中医认为，脾胃不好、脾胃虚弱容易导致气血不足，进而影响到肝，所以眼睛容易疲劳、红肿、眼袋大、看不清东西，这些都是脚胃虚到的表现。
昏昏沉沉
一个人的精神状态，也是脾胃状况的重要参照。当脾胃不舒服，人会变得健忘迟钝，精神也会变得昏昏沉沉。
牙龈肿痛
长期熬夜、加班工作、饮食不规律等不健康的生活习惯，伤害到了脾经胃经正常的运行，当脾经和胃经走到下牙龈的部位时就会出现发炎的症状，引起牙龈肿痛。
嘴唇
“唇四白”指嘴唇周围一圈黄白无毛的部位，大约1毫米宽。“唇四白”能看出一个人胃功能的好坏，如果如果唇四白不明显了，那胃功能肯定衰退了;如果唇四白的颜色特别干黄，说明胃功能衰退严重;如果唇四白发黑发青了，医院检查。