大家都喜欢吃面条吗？你们知道面条里面的营养成分吗？虽然小编非常不喜欢吃面条，但是这个面条却对我们的胃有很大的帮助，能够帮助我们改善胃部。特别是有胃炎的人，一定要多吃主食，尤其是这面条。
有胃病的人记得多吃点老面馒头，因为老面馒头里面含有很多有利于胃的成分。再就是老面馒头有利于胃部的消化还有吸收。对胃有很大的好处。
莲子芡实粥真是一个好粥啊。能够改善胃部，有胃炎的人也可以食用这个，有着很好的功效。像一些吃饭吃不进去的朋友们，可以喝点这个粥。不仅如此，这个粥还有健脾养胃的功能呢。
再就是红薯，吃红薯也能养胃，因为红薯好消化，对胃也好，能够则更加我们的食欲。但是平时胃酸分泌过多的人，就不宜经常吃了。
还有养胃粥，对胃也是挺好的，我们有些人胃不好的，可以尝试喝点养胃粥。
小米粥也是一样的，有胃不好的人，或者吃饭吃不进去的人，可以尝试喝点小米粥，养养胃。