黄芪属于非常常见的中药材,具有极高的药用价值,其中所含营养物质更是非常丰富。在很多药物搭配中,我们经常看到黄芪的身影;日常生活中还有些人会把黄芪泡水喝,达到养生效果。
人们对黄芪的价值非常肯定,尤其是老一辈人们经常说“黄芪一味胜百药”,虽然有点夸张,但这确实表明黄芪具有极强养生功效。
黄芪泡水的功效
医院主治医师苏玉凤表示:黄芪能增强体质、提高免疫力,黄芪能治疗由气虚而导致的汗多问题,脾虚导致的乏力,肺虚导致的咳嗽气短,这些问题泡黄芪喝就能解决。在流感高发期或者秋冬季节,还能预防感冒。
黄芪具有强心、降压、抗心律失常,保护心血管系统等作用,适用于心脏病、心绞痛、冠心病、高血压等人群。黄芪能够保护肝脏,有肝炎、胃溃疡、胃炎及肝损伤的人,可以泡点黄芪喝很有好处。
黄芪还能够降血糖,而对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高的作用。黄芪中含有的多糖配合肿瘤药物能够增强药效,而且副作用会降低,有癌症的人长期服用黄芪,能够起到较好的抗癌作用。
无论是早上起床双眼皮肿或者腿肿的问题,还是由于高血压和糖尿病引起的水肿,都可以用黄芪泡水喝利水消肿。
常喝黄芪水的人,为何会变瘦?
现如今人们越来越注重养生,不仅会选择用黄芪泡水喝,还会选择其他药食两用食材,但有些人却发现喝黄芪水一段时间后,出现了身材变瘦情况,难道黄芪能够帮助减肥吗?
有些人喝黄芪水之后,体重明显降低是因为黄芪具有利尿消肿功效,适当饮用可以将体内多余水分和积液顺利排出体外,在代谢积液同时,还能促进脂肪燃烧,这种状态下自然有助于体重降低。
虽然喝黄芪水可以达到瘦身效果,但并不代表黄芪就属于减肥药物,想要减肥的人可以适当饮用黄芪泡水辅助,但是千万不要长期大量饮用。
俗话说“是药三分毒”。毕竟黄芪属于药食两用的药材,适量饮用可能不会给身体带来什么不利症状,但长期过量服服用肯定会带来副作用,这种情况下得不偿失,还是应该以健康养生为主。
提醒:黄芪水的副作用,别掉以轻心
一、长时间喝黄芪泡水,容易出现“上火”症状的,如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等,甚至使疾病病情加重或逆转病势。临床上,一般人经常单独使用黄芪进补或一次性大量进补,那是加重病情的危险行为。
二、正在月经期间的女性是不能喝黄芪泡水的,否则会引起月经不调、经血增多,对身体健康造成不良的影响。
三、肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,千万不要喝黄芪泡水,因为这不仅不利于身体恢复,反而会加重病情。
延伸——黄芪有抗癌的效果吗?
黄芪抗癌的效果是很理想的。中药黄芪具有补气健脾、扶正祛邪、脱毒排脓的功效。一般癌症患者多是由于气血亏虚、正气不足,导致病邪内侵、气滞血瘀、痰浊闭阻而形成肿瘤。黄芪可以用于改善肿瘤患者周身乏力、气短懒言症状。
另外,现代药理研究黄芪的有效成分黄芪总苷,具有抗肿瘤、抗氧化、调节免疫的作用,可以用于预防和治疗肝硬化、胃癌等疾病。
黄芪性甘微温,归脾肺经,具有补气固表,利水消肿,托疮生肌等功效。可以用于脾肺气虚,气短自汗,中气下陷,内脏下垂等症。
对于临床上比较轻的气虚症,可以用黄芪泡水喝,一般每次十克左右。但是对于一些中气下陷证,需要的量就比较大,一般每次最少得50克左右,或者是20克起步,逐渐的增量。
虽然黄芪性味不是特别热,但是长期应用也会引起上火的症状,所以在用药过程中要逐渐的观察,一旦出现上火的症状,就需要减量或者是暂停服用。