许多人很喜欢煲汤喝来滋补身体,认为煲的时间越长越好,一煲就是大半天。实际上,这是不科学的。维生素C、B、氨基酸等极有营养的成分有一个共同的弱点就是“怕热”,在80℃以上就会损失掉,因此,烹调时间越长,温度越高,对营养素越有致命的伤害。
什么面相的人有预知能力
“对,姨姨一定会把他带回来,健健康康,完完整整的带回来。”