说起慢性咽炎，那种咳不出、咽不下喉咙异物感的感觉实在令人非常难受，如果碰上是症状严重，早上起来就干呕、没有食欲，甚至吃东西也会吐，而且这样的症状总是反复出现，对于慢性咽炎该怎么根治？
今天在这里，就想想为大家介绍一个老方法，对于这种慢性咽炎比较有效。准备橘红5克，山栀子4克，罗汉果4克，甘草3克，胖大海3g，讲这些成分捣碎后，装袋，用水煎服，每天两次为佳，可以在饭后1小时饮用。
这个办法有什么根据？其实，它源于中医名方橘红山栀子茶。《太平惠民和剂局方》、《三因方》和《汤头歌诀》都对此方有所收录。
这个办法治疗慢性咽炎，基于祖国传统医学对此类疾病的深刻认识。慢性咽炎的起因是什么？古代中医没有化验技术，更没有显微技术，但是医家却从长期实践中总结出“七情致病”的理念。所谓七情，指的是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪。古人认为，七情太过，容易引发气郁。气郁日久，就会“结成痰涎，状如破絮，或如梅核，在咽喉之间，咯不出，咽不下，或中脘痞满，气不舒快，……或因痰饮中结，呕逆恶心”。
如果你感觉我用的方法对你效果不大，或者是没有什么效果，这个也是很正常的，因为每个人的咽炎种类都是不一样的，不一样的咽炎，症状也是不一样的。要记住：食疗贵在坚持。
最后分享6个关于性咽炎的日常护理：
1、严禁烟、酒、辛辣。《顾氏医案》：“烟为辛热之魁，酒为湿热之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物，极能伤阴。”
2、注意营养。《素问·阴阳应象大论》：“精不足者，补之以味。”《素问·五常*大论》：“谷肉果菜，食养尽之。”都是强调营养的。
3、生活和工作，需在空气新鲜的环境里。《寿世保元》认为：“人卧室宇，当令清净。净则受灵气，不净则受故气。故气乱人。”
4、注意劳逸结合。《素问·上古天真论》：“不妄作劳，故能形与神俱而尽终其天年。”过度操劳者，必伤必病。《尚书·旅獒》：“玩人丧德，玩物丧志。”玩物是过分优逸的同义词。志丧者形必涣散衰败。
5、注意锻炼。《素问·四气调神论》的“夜卧早起，广步庭前”以及《吕氏春秋·尽数》的“流水不腐，户枢不蠹，动也”，都是强调身体的锻炼。
6、经常开窗通风。保持空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的治疗的有效措施。
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