我们可能在日常生活都会遇到这样的情形：嗓子里经常有痰堵着，无论怎么用力就是咳不出来，感觉非常难受。这时候，大多数人会选择服用药物来止咳，这种做法虽然暂时缓解了咳嗽的症状，但是却会导致大量的*素滞留在肺部，当这些“垃圾”越积越多的时候，我们的肺部功能就会受到影响，影响我们的健康，所以我们不但不应该利用药物来止咳嗽，还应该主动咳嗽咳嗽，借助主动咳嗽来“清扫”我们的肺部，每天到室外空气清新的地方做深呼吸运动，深呼吸时缓慢抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出痰液，从而保证我们的肺部的清洁。
但是，还有一种情况很令人烦恼，就是当你感觉有痰的时候，却怎么也咳不出，想咽还咽不下去，非常难受。这种情况是非常不利于*素的排出，这时怎么办？下面小编就推荐一种非常有效的方法。
这种方法就是服用瓜蒂散，在朱丹溪的《丹溪心法》中写到：瓜蒂散是将甜瓜蒂（炒*）和同样重的赤小豆研成细末，每次一钱和香豆鼓一同煎，可以吐出壅塞在隔上的痰和食滞。药方：瓜蒂二钱，母丁香一钱，黍米四十九粒，赤小豆半钱。把这几种药材研磨成末，水煎分两次服下。但是如果一次就吐尽痰液就不必在服。这种方法主要是通过催吐，宣发胸中阳气，自然邪去人安、假使是老年人或者体质虚弱的人，必须要用涌吐剂，可用人参芦一二钱研末，开水调服催吐。这是元代吴绶的一张方剂，叫参芦散，朱丹溪加入竹沥和服，叫参芦饮。
假使服瓜蒂吐不止，可用少许麝香冲服即止。
需要说明的是：
本文中的方剂需要经过医生、药师或专业人士指导，方可服用，不可私自服用。
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