暑假治疗白癜风去哪儿 http://m.39.net/pf/a_6298326.html一说到胃，就有一堆的话说，现在胃是病人们身上常出现的一种病症，胃病的起因有很多，常见的就是慢性胃炎，胃炎的出现会导致胃黏膜炎症，危害人体健康，胃炎还有分病痛得等级，有急性胃炎和慢性胃炎，顾名思义，一看到名字就可以知道病症的严重程度。急性胃炎分为糜烂性胃出血、胃穿孔、化脓性胃炎；而慢性胃炎就是分为非萎缩性、萎缩性和特殊类型这几种，而慢性胃炎就是现在年轻人都有的疾病，因为饮食不合理，作息不规范等原因让很多新一代的年轻人都有这样的问题。很多时候我们本身都不知道自己是否有没有的胃病，很多的时候都是得到症状很明显，去医院做胃镜才发现自己得了慢性胃炎。一般胃不适都是有这几个通病，胃腹胀、胃痛、嗳气、口臭、反酸、恶心呕吐、打嗝等等，当你身体有这几症状常出现，那你可以去检查一下胃了，所不定是胃炎已在破坏健康。有胃炎怎么办？“5”宝来帮你，养胃护胃，除菌抑菌第一宝：山药山药的功效可以说非常广泛，很多的病症都可以用山药来调理营养，相比大家最熟悉的就是要山药养胃了，它健脾养胃的功效很强，它里面含有定粉酶和多酚氧化酶两种物质，可以很好的吸收营养给胃，具有很好的调节作用。很多胃炎、胃部疾病患者可以经常吃，做成粥也是很好的，很适合养胃健脾的人吃山药，做法很多，吃都吃不腻。第二宝：莲子很多中药中都有莲子，莲子也是药食同源的一类，生活中莲子的功效很大，可以养心安神，帮助人们改善失眠多梦的症状。对于有慢性胃炎的人来说，莲子可以和银耳搭配做成银耳莲子粥，非常的养胃，缓解慢性胃炎、修复胃黏膜，保护菌群肠胃。第三宝：木耳木耳营养价值很高，特别是它有一种物质叫胶质，对慢性胃炎的患者来讲，能够帮助人体吸附残留的*素，排出体外。同样都是保护胃，修复胃黏膜，提高胃的新陈代谢，促进排*，保胃护胃。第四宝：猴头菇养胃“小能手”猴头菇，也是药食同源食材，把猴头菇+丁香还有其他砂仁、沙棘、银耳等食材可以变成丁香猴菇菌饮，是一款把猴头菇和其他食材进行萃取的到的新型饮品类，有养胃除菌的功效，修复胃黏膜，让入侵胃部细菌害怕，胃炎最怕的就是它，它可以缓解胃腹胃胀、胃痛、嗳气、口臭等症状，还能防止由慢性胃炎病变成细菌进入胃里的作用。第五宝：紫甘蓝一种常见的蔬菜，很多人都不知道它和喜欢花、卷心菜都有着抗癌作用，是胃炎的死对头。日常坚持吃紫甘蓝能帮助修复受损的胃黏膜，调理胃炎等胃部疾病，从而保护胃健康，远离各种胃病的困扰。
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