举一些生活中常见的一些例子，您可以对照一下，看有没有相同或者相似的情况，如果有，很有可能就是咽炎了。如下：
早上和晚上刷牙的时候，总是有种想干呕的感觉
1、早上和晚上刷牙的时候，总是有种想干呕的感觉；
2、总是感觉嗓子有异物感，咳却又咳不出来什么东西，也吞不下去；
3、总是感觉嗓子干或者发痒，嗓子不太舒服；
4、嗓子有烟熏感；
5、感到嗓子分泌物增多，而且带有一定的灼热或灼痛感；
喉咽干燥，病在脾土“咽”和“脾”的关系十分密切：咽是饮食的通路，其摄食功能的正常发挥有赖于脾气的健运;脾为后天之本，其化生的水谷精微和水液向上传输以濡养咽部。用一句话概括就是：脾失健运会导致咽失濡养，这是导致慢性咽炎的重要原因。患咽炎的人，一般都会感到咽部干、痒、痛，常常咳嗽痰多，总有一种灼烧感。这都是因为脾的功能减弱，升清、运化能力下降，没有足够能量把津液运输到咽喉处，自然就会出现喉咙干、疼的问题。补脾益胃，远离咽炎脾胃功能的强壮，可以令肺系统功能强壮。所以，想要远离咽炎的困扰，补脾益胃是关键。脾虚怎么补?吃药、食补都是一种方法，但是脾胃虚弱会造成湿气内阻，很难吸收吃进去的中药及食物，所以吃药、食补可能不起作用或作用被削弱了。对于脾虚引起的慢性咽炎，艾灸通过皮肤和穴位吸收，效果反而可能比吃药好。选取的穴位有神阙穴、足三里、照海穴、天突穴和人迎穴。脾虚的几大表现中医认为脾胃是“后天之本”，并有“内伤脾胃，百病由生”一说，意思就是脾胃功能受到损伤后，其它疾病就会相继发生。看鼻头：鼻头的部位主脾，如果鼻头发红是脾胃有热证;如果鼻头是淡白色，里面透着一种不自然的青光，说明脾胃虚弱。看口唇：脾胃不好的人嘴唇会发白、没有血色，容易干裂、脱皮，睡觉时会流口水。看脸色：一个人的脸色暗淡发*，可能是脾虚，这是因为脾的气和津液都不足，不能给身体提供足够营养造成的。看精神：脾虚失运，人会出现精神疲惫、体倦乏力、食少乏味或食后胀气、四肢欠温、气短怕冷、形体肥胖等情况，还容易健忘、心慌、反应迟钝等。这些症状不一定全部都会出现，但只要出现1项，就是在提醒你：赶紧好好关心一下自己的脾胃吧!养好脾胃，身体少受罪!温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证!?版权声明：本文重在分享交流学习，如侵立删，谢谢?整理编辑：逸灸康YikZ-7_?注意：防病治病仍需谨遵医嘱，如需相关艾灸知识，请添加