医院的国医大师邹燕勤虽然已经85岁高龄了,但她的精气神特别好,耳聪目明,身姿矫健。她的养生法之一就是每天一杯茶,是怎样的一杯茶能够解决咽炎、干眼症患者的烦恼呢?我们赶紧往下看!
咽炎服用薄荷茶方
咽炎已经是一项很常见的职业病,老师、售货员、医生等都是多发人群,很多时候咽痛、有痰咳不出,影响着患者的工作和生活。而邹燕勤医生一天接诊50多位病人,需要反复不停地和近百位患者及家属对话沟通,半天门诊下来经常嗓音嘶哑,时间一久也发展成了慢性咽炎。为了利咽消炎,邹燕勤医生拿出了家传疗法,每天到阳台摘几片薄荷叶,泡一杯热茶。别小看这一杯薄荷茶,它能有效缓解慢性咽炎的症状,如能坚持天天喝,更是大有裨益。
干眼症服用花茶方
如今高科技产品充斥人们的生活,长时间翻看手机、盯视电脑屏幕,致使很多人得了干眼症,眼部干涩、痛痒,并伴有异物感。对此,邹燕勤医生也有家传花茶方应对!这道花茶方不仅养肝明目,也有清咽利嗓的功效。
具体配方及药效为:
◎枸杞子:补肝肾,养肝明目。
◎白菊花:清肝明目。
◎三七花:养血,活血。
◎玫瑰花:养颜,疏肝理气。
◎薄荷:疏风散热,清喉利咽。
饮用热茶疗效更佳
服用上述茶方需要注意一点,那就是要趁热饮用。喝热茶,是邹家的养生家训,无论春夏秋冬大人孩子从来都不允许喝凉水。邹燕勤医生几十年如一日,每天出门之前一定要带上一杯热水冲泡的养生茶。因为人体的脾、胃、肾都喜暖畏寒,所以不吃冰冷的东西,对先天肾脏和后天脾胃都有养护作用。
邹家世代相传的养生之道还有哪些?尽在本周六(6月23日)17:15分,CCTV4中文国际频道《中华医药》栏目,为您独家呈现,敬请期待!
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