你是否一觉醒来全身发冷，腹痛难耐。
你是否吃完一顿饭之后就双股一颤，恶心想吐。
你是否一天频繁冲向厕所，化身喷射战士。
如果是，那么很不幸，你患上了急性肠胃炎。
这是一个不算罕见却很令人痛苦的病，频繁的腹泻消耗着体力的同时，也折腾着自己的腿，严重点更会一吐再吐，属实折磨。
但是呢！既然知道了会这样，也有过这么痛苦的体验，那就肯定不想再进行一次了对吧。
那么，学会如何治疗和预防，就捯饬捯饬，安排上。
急性肠胃炎的病因
1、进餐无规律、暴饮暴食、肠胃受凉会使肠胃粘膜破坏引起发病。持续过度疲劳、情绪激动、精神紧张引起肠胃功能紊乱也会发生肠胃炎。
2、食用被病*或细菌感染的食物会引起发病，适于病菌生长的日常食物有肉、蛋、奶、咸菜，海产品有蟹、鱼、螺、海蜇等，还有天热久置的剩饭剩菜。
3、进食过冷过热和粗糙的食物，容易刺激和损害肠胃粘膜。过多的辐射影响也会诱发肠胃炎。刺激肠胃和腐蚀性较强的药物长期服用会损伤肠胃粘膜，导致肠胃炎。
知道了这些之后就知道什么该吃什么不该吃吧，控制好自己的小嘴，可千万别因为贪吃，而“祸从口出”。
那么如果真的不小心中招了，该如何去治疗呢？
急性肠胃炎的治疗
1、去除病因，积极的卧床休息，停止摄入一切对胃有刺激性的食物和药物，可以酌情的采取短期禁食，然后给予容易消化的清淡的少渣的流质的食物，这样有利于胃部的休息和胃部的伤口的愈合，急性肠胃炎最重要的就是一定要积极的让肠胃得到必要的休息。
2、为鼓励患者多喝水，由于频繁发生腹泻和呕吐引起患者水分流失很多，患者可以多饮一些水，补充失去的水分，最好喝一些糖水生理盐水，可以放在沸水中一些盐和糖取暖，小心不要喝更多的糖，水，避免造成负担增加的胃，使疼痛更严重，频繁呕吐，呕吐后腹泻时，小多喝水喝一些水，多喝几次避免呕吐。
3、吃止痛片，可以使用颠茄片，阿托品，-2等药物。局部热量也可以应用于腹部疼痛。
4、如果急性肠胃炎伴有腹泻，发烧，可以使用适当的小檗碱，诺氟沙星等抗菌药物。但是，应该指出的是，一般不太严重的情况下，以免加重胃刺激。
5、如呕吐腹泻比较严重，已发生脱水，医院进行静脉滴注，一般1-2天即可痊愈。
6、急性胃肠炎应积极预防，少喝，不要暴饮暴食，一定要注意不要轻易破坏胃粘膜药物，急性胃肠炎一定要积极治疗，千万不要让急性胃肠炎变成慢性病眼睛，导致长期的疾病难治。