我国作为胃癌第一大国，我国的胃癌是死亡率高并且有年轻化趋势的疾病，而胃癌常常是因为胃炎发展成胃癌的。并且常常不容易被发现，一般被发现的时候，胃癌就处于晚期。治疗效果也不好。据调查，中国胃炎的发病率高达85%，民间流传的十人九胃并不是空穴来风，那么胃炎是如何发展成胃癌的呢？如何去防范这种情况呢？
什么胃炎可以导致成胃癌
1、浅表性胃炎
胃炎一般指的是慢性胃炎，浅表性胃炎是最常见的，浅表性胃炎一般不会发展成胃癌，如果及时治疗，平常注意饮食调理就可以治愈。
2、糜烂性胃炎
还有一种胃炎叫作糜烂性胃炎，糜烂性胃炎如果不积极治疗，就有可能会造成胃溃疡，胃溃疡反复发作，就极有可能会导致癌变。
3、幽门螺旋杆菌
幽门螺旋杆菌之前叫幽门弯曲杆菌，是唯一能在胃里生存的微生物，幽门螺旋杆菌被世卫组织称为一级致癌物，如果不及时治疗，那么极有可能会导致胃部癌变。
胃炎发展成胃癌的过程
胃炎反复发作，不予治疗，久而久之就会出现胃溃疡和肠上皮化生，肠上皮化生是胃癌癌前的病变，如继续发展就可变成胃癌早期。
由于胃癌早期没有什么症状表现，如果没有及时检查就很难被容易发现。很多胃癌患者胃癌发现时已经发展成胃癌晚期，如果平时胃不舒服，或者有胃炎的情况，一定要及时的治疗，否则很可能会稍不注意就会发展成胃癌。
如何预防胃炎发展成胃癌
1、一日三餐
饮食和我们的胃有着密切的关系，预防胃癌首先要做的是一日三餐且定时定量，吃饭时不能吃太快，细嚼慢咽也是保护胃的一种方式。腌制食物、烧烤、加工肉等，常吃这些食物会刺激我们的肠胃，最好不要吃这些食物。
2、良好的睡眠
随着生活压力加大，越来越多的人睡眠质量就会差一些，身体经常处于疲劳的的状态就会让胃肠道处于短暂的缺血，当胃肠道在缺血的状态时，很容易会出现紊乱、分泌功能失调等情况。所以保持一个良好的睡眠也非常的重要。
3、保持清淡饮食
高盐的饮食会对胃黏膜带来损伤。经常食用高盐的饮食会刺激胃粘膜，使胃粘膜反复修复。酒精会刺激胃粘膜，严重甚至可以引起胃出血和胃穿孔。
中国中医科学院胡晓峰主任表示：平常一定要注意饮食上的忌口，不要暴饮暴食、三餐不定，胃部有不适的地方需要尽快的检查治疗，避免给自己的身体带来无法挽回的危害。大家有什么健康问题可以给我留言，我会在休息之余给大家一一解答，希望大家能多多点赞