胃病是个很常见的病,造成胃病的原因也很多,饮食无规律、作息时间错乱,经常的烟酒、辛辣食物刺激或压力过大都易造成胃病。胃病发展到胃癌有一个过程,胃癌的死亡率较高。
所以,一旦有胃病,要及时治疗,防止久病拖成重病。要治疗好胃病,先要了解胃病有哪些种类,才能对症下药,胃病可分为以下几类:
1、障碍性胃病
比如胃食管反流、十二指肠胃反流、胃轻瘫等。
2、消化性溃疡
如胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、复合性溃疡等。
3、先天性疾病
如新生儿胃穿孔、先天性肥大性幽门狭窄、成人幽门肌肥厚、胃内隔膜等。
4、肿瘤
比如胃良性肿瘤,包括胃息肉、平滑肌肿瘤、纤维瘤、脂肪瘤、血管瘤等。
5、感染和炎症
急性胃炎,如急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎等。慢性胃炎,如慢性浅表性胃炎、胃结核等。
6、胃其他疾病
胃憩室、胃扭转、胃破裂、胃内异物、急性胃扩张、胃下垂等。
胃病在治疗过程中主要的是靠养病,除了遵医嘱服药,生活中要从饮食上调养,才有助于病情恢复,吃这些食物可以养胃:
1、多吃粥类
粥绵软易消化,对胃有养护作用。比如南瓜粥中的南瓜含有的果胶可以保护胃肠道粘膜,使胃免受食品刺激,还能加强肠胃蠕动,有利消化。多吃一些小米南瓜粥是不错的选择。
2、多吃面食
面食里的碳水化合物既有营养又利消化,还不会给肠胃增加多少负担。在吃面食的时候不要太辣太油,可搭配一些新鲜蔬菜,这才有营养,是最佳搭配。
3、多吃莲藕
莲藕清甜爽口,能清热生津、凉血止血、补血益气,其所含的黏液蛋白能保护人体胃肠道消化系统。还能增加胃肠蠕动,起到健脾养胃的效果。
4、胡萝卜
胡萝卜含有蛋白质、脂肪、纤维素、维生素等多种营养物质,有润肠胃、安五脏、健食的效果,里面所含的胡萝卜素可保护胃黏膜,养胃护胃。
5、山药
山药含有维生素、脂肪、糖类、碘、钙、铁、磷等,有利消化吸收。有点微甜,能补脾养胃,所含的黏蛋白物质能滋养胃,可治疗慢性胃炎。
要调养好胃,这些有养胃护胃的食品可以多吃。在饮食的过程中也要注意用餐速度,不要过快,需细嚼慢咽,才有利胃消化吸收。也不要暴饮暴食,以免增加肠胃负担。少吃太咸、太甜、太油、太辣的食物,这都是伤害胃的行为,不利健康。