#夏方养生指南#
都说十胃9病，尤其是现在受大环境的影响，再加上不良的饮食习惯，胃部疾病发生率越来越普遍，除了这些以外，那真正导致胃部疾病出现的原因是什么呢？
答案是幽门螺杆菌。看到这很多人会想到胃部疾病的出现，不是因为不良的饮食而导致肠胃消化不良引起的吗？怎么又变成幽门螺杆菌了呢？
不良的饮食习惯，尤其是长期暴饮暴食缺失会导致胃部疾病。但是由统计一发现绝大多数的胃部疾病，甚至胃癌与幽门螺杆菌有直接的关系。
那么幽门螺杆菌到底是什么呢？为什么它的出现会直接导致胃部疾病呢？
幽门螺杆菌是一种细菌，主要存活于我们的胃部，一小部分在口腔内也可存活，
幽门螺杆菌作为一种细菌，其传染性极强。主要表现形式是“口口相传”或者“粪口相传”两种传播方式，其传播速度极快。
也就是说，如果家庭中某个人感染了幽门螺杆菌，那其余的家庭成员也会被传染。
胃病多是幽门螺杆菌惹的祸？
如何判断有没有被感染幽门螺杆菌呢？身体会有哪些症状呢？
口苦、口干、口臭的情况，当幽门螺杆菌进入胃部以后，会直接对肠胃功能造成影响，导致胃部消化能力受阻，常见的表现病症是口臭。
上面我们说到幽门螺杆菌主要存在于我们的胃部，当然除了胃以外还在口腔内存活一小部分，因此感染幽门螺杆菌的患者还会伴有口干、口苦的症状。
胃胀、打嗝的情况，一旦感染幽门螺杆菌，胃部消化功能受阻，消化能力变慢，食物来不及及时消化，会出现消化不良，胃胀，打嗝的症状。
所以如果你也经常性的出现上面两种或者三种情况的话，短时间内可以缓解，可能是饮食不当吃多了导致的，但若长期如此得不到缓解，就要考虑是不是幽门螺杆菌找上门了。
最好医院做个呼气检测，若被确认是感染了，就要遵照医嘱接受治疗，观察下肠胃中是否也出现了幽门螺杆菌的情况。
胃溃疡，胃溃疡绝大多数是因为幽门螺杆菌导致的。
当幽门螺杆菌进入肠胃后，会对胃部造成刺激分泌刺激的蛋白，综合胃部分泌的胃酸，提高胃中的PH值，进而对胃壁上的上皮细胞造成刺激，影响胃黏膜的分泌，胃部得不到胃黏膜的保护，进而出现胃溃疡。
除了上面这几点以外，一旦感染幽门螺杆菌后，身体还会有哪些不适症状呢？
幽门螺旋杆菌有哪些危害？
千万不要小看幽门螺杆菌，要知道世卫组织已经把幽门螺杆菌定为了致癌物。
胃炎：胃部一旦被幽门螺杆菌入侵，会对肠胃壁造成刺激，破坏胃部正常的胃黏膜，导致慢性胃炎。所以当发现胃部不适的症状总是反反复复无法除根，就要怀疑是不是幽门螺杆菌的原因了。
胃粘膜相关淋巴组织淋巴瘤：要知道胃黏膜本身是不会有炎症的，但若受到外界细菌入侵，比如幽门螺杆菌会对胃黏膜造成刺激导致炎症出现。
胃部长期处于炎症刺激下得不到缓解，无法正常分泌胃黏膜，就会引起胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤。
一般患有这种疾病的表现症状是恶心，呕吐，腹胀或者排出黑便等情况，所以当你也经常性出现这种情况时，而且长期得不到缓解，建议就医检查一下，看看是不是胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤。
胃癌：幽门螺杆菌其实并没有想象的那么可怕，它并不能直接导致胃癌，只是会增大患胃癌的概率。感染幽门螺杆菌的患者会比没有感染幽门螺杆菌患者得胃癌的几率更大，大概会增加到2~12倍左右，
幽门螺杆菌会刺激胃壁，影响正常胃黏膜，导致慢性浅表性胃炎，若长期得不到治疗，炎症会进一步发展成肠化生，再进一步可能变成异型增生，最后就发展成癌变。
即便是感染幽门螺杆菌，也不必过于担心。因为幽门螺杆菌并不会直接癌化，从幽门螺杆菌到胃癌需要经历一个很漫长的时间段，只要在这个时间段内，也就是发生异型增生之前，阻止幽门螺杆菌进一步恶化，彻底杀菌，就可预防癌变。
提醒：想要彻底杀菌，谨记这3点
一旦感染幽门螺杆菌，若长期得不到缓解，这种细菌可能会陪伴你终生，稍不注意会增加患儿的几率。
而且幽门螺杆菌的传播能力极强，那么又应该如何预防彻底杀菌呢？
及早发现
想要做到彻底杀菌，最重要的就是出现不适症状时，要及时就医做正规检查，已确认是不是幽门螺杆菌的原因。
值得注意的是，去医院做胃部检测前要停止使用影响尿素酶活性的药物，至少两周。这样做可确保检测数据的准确性，一旦检测结果出现阳性，要积极配合医生治疗，将幽门螺杆菌彻底杀死。
积极治疗
就目前医疗技术来看，想要彻底杀死幽门螺杆菌，在临床上并不是一件困难的事情，但想要彻底根除，就需要患者和医务人员之间的积极配合了。
一定要谨遵医嘱，按季按量服用药物，千万不可因为症状好转而停止用药，最终会导致前功尽弃，反而使幽门螺杆菌更加猖獗。
除此之外还要遵照医嘱按时复查，避免二次复发，以便医生观察药物治疗是否能达到理想的效果，如若不能以便医生做出更加合理的治疗方案，
预防感染
除了早发现早治疗按照医嘱服用药物外，对日常习惯和卫生条件等状况也应作出调理和改善，防止幽门螺杆菌的感染，做到从源头上将幽门螺杆菌彻底扼杀。
上面我们也提到幽门螺杆菌的传播方式有两种，而且极易传播，这与不良的生活习惯有很大的关系。所以我们在进餐时，不妨选择分餐制或者使用公筷公勺。
此外还要注意个人卫生，餐前便后勤洗手；尤其是家里有宝宝的家庭，因为孩子咀嚼能力发育尚未完善，有些家里老人会选择自己咀嚼的方式，然后再给孩子吃这种方式，无疑会加重交叉感染，而孩子的抵抗能力又差，这种方式千万要避免。
此外，幽门螺杆菌最致命的弱点就是不耐高温，因此定期对餐具高温消*，日常用温水漱口等，都可以有效避免幽门螺杆菌的传染。
结语：幽门螺杆菌是唯一可以在胃部存活的致病菌，严重的威胁着我们的健康，而且可诱发多种胃部疾病甚至胃癌，所以日常生活中一定要改善不良的生活和饮食习惯。要时刻注意个人卫生，增强自身免疫力，从根本上杜绝病菌的传播。