每个人都会放屁,正常状况下每个人都要放6到10个屁。但是很多时候放屁往往会伴随着响声和臭味,这样一来在公共场合放屁的话难免让人感觉到难为情,于是有些人可能就会憋屁,这样做其实是不好的。
放屁是一种正常的生理活动,可以让身体里面的废气及时排出体外,有利于身体健康。不过,如果放屁过多有可能说明身体出了问题,不见得就是件好事。
那么你知道放屁多是怎么回事吗?
每天适当的放屁是一种肠道正常的现象,可以有效帮助人体排*,但是如果一天之内放屁频繁,超过10次的话,就需要提高警惕,屁多不一定是件好事,有可能是疾病的信号。
1、胃肠道菌群失调
胃肠道是人体重要的消化系统,里面存在各种益生菌,帮助食物的消化和吸收,胃肠道菌群平衡才能维持肠道正常的功能。不过,当胃肠道菌群失调的时候,就有可能出现消化不良、胀气等胃肠道不适症状,进而产生一些代谢废气,使得放屁增多,这种时候切莫大意,一定要及时调理肠道。
2、肠胃炎
肠胃炎是一种比较常见的消化道疾病。现在很多人由于学习、工作繁忙,没有时间好好吃饭和锻炼,导致胃肠道功能受到一定的损伤,进而发生一些肠胃炎症状,严重的时候甚至会诱发肠胃系统疾病,导致消化不良。进入人体的食物长期堆积在胃肠道内,很容易造成食物腐败、细菌滋生,这个时候就容易产生很多的废气,造成放屁增加。
3、内分泌失调
内分泌失调也有可能造成放屁增多,这种现象多出现在更年期女性身上比较多。一些因激素水平变化而患病的人,比如多囊卵巢综合症患者,放屁次数也会增加,这种情况可以通过多运功、服用益生菌等方式来减少放屁次数。
当然,并不是所有的放屁次数增多都是疾病导致的。有的时候,人在吃了一些容易产气的食物,比如豆类、碳酸饮料、萝卜、韭菜、青蒜、南瓜等之后,也会出现放屁次数增多的现象,不过这是正常的,不必惊慌,少吃或者是停止吃这类食物之后放屁次数就会减少。
总的来说,引起放屁多的原因可能是多种多样的,疾病类的因素、非疾病类的因素都有可能引起放屁增多。大家在日常生活中需要及时