根据调查研究显示我国胃病发生率高达80%，而其中慢性胃炎占到一半以上，慢性胃炎是一个缓慢发展的过程，起初或许我们只是饭后消化不良或者是出现一些短时性的胃痛，很多人都把这理解为胃不舒服就草草带过，等到胃痛缓解之后又重新开始暴饮暴食，吃辛辣刺激的食物伤害我们的胃黏膜。
其实慢性胃炎并不可怕，可怕的是我们对这一问题不加以重视，任其发展，最后很有可能会恶化成为胃癌，早期胃癌的生存率虽然能够达到90%以上，甚至可以完全治愈，但是早期胃癌由于症状不明显很少会被人们所注意，一般等到发现的时候都已经是中后期，此时治愈和生存率仅有20%左右。所以我们在平时一定要注意胃部健康的保养和检测。
出现这些问题的时候，我们就应该引起足够的重视。
1.胃口差。在胃癌出发的时候，很多人会出现厌食的情况，此时身体变差，抵抗力下降，同时精神也会变得疲惫。
2.便血或黑便。如果直接出现便血或者是黑便的情况，那么就应该提起重视，有可能是因为我们肠胃中出现了少量出血的情况。
3.呕吐恶心。当出现不明症状的持续性呕吐的时候，医院进行检查，找到不舒服的原因所在。日常生活中除了不良饮食习惯，和不卫生的食物会让我们胃部健康受到损害以外，还有幽门螺杆菌的感染，也会让我们的胃部健康遭到破坏。这是一种可以在胃酸环境中生存的菌种，它们能够不断的释放*素，损害我们的胃黏膜。面对这样的情况，我们一定要找到及时解决的办法防止胃病胃炎进一步恶化。
每天用它泡水喝，灭菌暖胃，修复胃黏膜
青枫沙棘茶
配方：丁香、沙棘、佛手、砂仁、麦芽、山药、茯苓，橘皮、罗汉果、莱菔子
丁香中可以有效的杀死有害菌，同时消炎镇痛，让胃炎情况得到缓解。沙棘作为一位古老的中药材可以有效的消炎同时起到健胃的作用。而橘皮可以有效的去除胃火，对于胃火旺盛的人有着很好的帮助。
将以上的药材，选择适当的比例加入清水煮一小时之后即可饮用汤汁。每天喝1~2杯这样的茶可以有效的去胃火消炎除病菌，我们的身体更舒服健康。