夏天到了
冷饮、雪糕、冰镇西瓜
这些都是我们的解暑神器
但它们也带来了患肠胃炎的风险
肠胃炎的症状
为什么夏季易发生肠胃炎？
1、天气炎热，为了降温，喜喝冰水，喜吃凉的食物，刺激肠胃。
2、夏天细菌易滋生，并且为了防止食物腐烂，经常放入冰箱，时间过长也会导致细菌滋生。
怎样预防肠胃炎呢？
1、切勿暴饮暴食，吃冰凉的食物要适量，不吃生的食物。
2、搞好个人卫生，室内卫生，勤洗手。
3、冰箱内食物生熟分开，进食前重新煮开。
4、剧烈运动后不要喝冷水，避免刺激肠胃。
来源：石家庄广播电视台
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