回家看到妈妈喂养两岁侄女的时候，我都替她着急，刚煮好的饭热气腾腾的就赶紧要喂，说天气冷趁热吃消化好，不能吃凉的，吃凉的容易拉肚子。
而侄女吃了一口，赶紧把嘴巴里面的粥吐出来，哇哇大哭说太烫了！
于是妈妈就用勺子装起碗里面的粥，就着自己的嘴巴吹了几口，说那奶奶给你吹凉了吃，一边吹一边口水横飞，看了都觉得不忍目睹！
而回家的时候经常在村里面晃悠，也看到很多老人家喂孙子或者为孙女，感觉套路跟我妈妈的几乎是一模一样。
都喜欢让孩子趁热吃，然后孩子嫌太热了，又给孩子吹凉了吃，等孩子吃完了，但是碗里面还有，又想要孩子再吃一些。
殊不知，老人家这些喂养的套路和方法，是非常的伤孩子的脾胃的。
老人家这些喂养方式，很伤孩子的脾胃，妈妈看到要赶紧制止
喂养方式一：趁热吃
孩子的皮肤比我们大人的更薄，加上孩子神经比较敏感，对于温度会更敏感。
食物在45度的时候，大人会明显地感觉到热，但是还能接受。而对于一岁以内的孩子来说，如果45度的水放在皮肤上持续冲两分钟，就会出现二度的烫伤。
50度的温度大人觉得烫，孩子连续冲11秒，就会出现二度烫伤。
55度大人觉得烫，孩子只需要两秒钟就会出现三度烫伤。
孩子的皮肤薄，所以对温度敏感，而孩子的口腔黏膜对温度也非常的敏感，建议给孩子的食物控制在40度左右会更合适。
所以奶奶让孩子趁热吃，很容易会烫伤孩子的口腔或者食道。
喂养方式二：吹凉了吃
奶奶发现食物太烫，于是就张开嘴巴，给孩子对着碗，或者对着勺子吹凉食物。
但是老人家口腔里面有非常多的细菌，特别是有胃炎的老人家，口腔里面还会有幽门螺旋杆菌。
之前认识一个5岁的小女孩就得了胃炎，妈妈带她去检查的时候，医生详细地了解孩子的喂养情况，了解到奶奶经常给孩子喂饭的时候，都是用嘴巴来吹凉食物。
医生就跟妈妈说，可能是老人本身会有幽门螺旋杆菌在体内，对着孩子的食物吹的时候，这些幽门螺旋杆菌就会进入到孩子的食物里面，导致传染给了孩子。
所以老人家喂饭的时候，吹凉食物再给孩子吃，也很容易导致孩子胃肠受到影响，影响孩子食物的吸收，最终会影响孩子的身高增长。
除了避免吹凉吃的食物之外，我们还要避免老人跟孩子共用餐具，这样也会影响孩子的胃肠健康。
喂养方式三：再吃一口
老人家觉得孩子吃得多才能长得快，吃得胖一点会更好。
殊不知孩子的胃容量有限，胃肠的消化能力有限，如果总是给孩子喂得太多，很容易导致孩子积食，消化不良。
如何正确地喂养孩子？聪明的家长要学会放手，让孩子自己吃更独立
孩子在6个月开始添加辅食，家长就要做好准备，让孩子自己吃饭，可以做一些手指食物让孩子自己抓着吃，这样有利于锻炼孩子的精细动作，也有助于让孩子学会吃饭。
到了孩子一岁以后学会用勺子，就让孩子自己拿着勺子装饭吃。
孩子自己吃饭，有助于让他全神贯注地吃饭，避免分神，有助于孩子的消化。
而孩子自己吃饭也能够锻炼他的精细动作，有助于大脑的发育。
孩子自己吃饭，他就能知道自己能吃多少，了解饥饿和饱腹的感觉，更有助于孩子身体的健康
平时一定要注意孩子喂养，不可让孩子过多食用肉类食物，饮食要规律，尽量少让孩子吃零食。对于脾胃虚弱偏内寒的孩子，应养成吃热饮的习惯，少喝冷水、吃冷饮，此外酸奶也尽量少吃，平时可多吃山药、芋头等。对于脾胃虚弱偏内热的孩子，少吃干燥、油炸、辛辣、寒凉食物，可适量吃一些海带、胡萝卜、南瓜等。
在这里给大家推荐几道健脾胃辅食，希望对大家有帮助！
鸡肉山药羹
制作方法：
1、鸡胸肉切成小块，冷水入锅，焯至白色浮沫浮起后再煮3分钟左右，捞出后放入辅食机中搅碎。
2、山药去皮，切成小片，蒸熟后加入少量水，搅拌成糊。
3、起锅加水，开大火，再放入鸡胸肉碎，煮至沸腾，水开后加入青菜叶。
4、再次煮沸后加入山药糊，煮两分钟，煮至完全熟透且软烂就可以了。
西兰花土豆泥
营养价值：西兰花营养丰富，位居所有蔬菜之首，搭配土豆是非常好的一道辅食，其所含的粗纤维，可促进肠胃蠕动，有通便和预防便秘的功效。
制作方法：
1、土豆去皮切成片，放入沸水锅中蒸熟、蒸透；
2、西兰花洗净，取嫩的骨朵入沸水焯一下，捞出剁碎；
3、将蒸好的土豆碾成泥，土豆与西兰花搅匀即可。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的*金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》在教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、治咳嗽等各种食谱，内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐而不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，