一说起幽门螺杆菌，也相信大家都是特别熟悉的，它是我们平时生活中经常见到的一种病菌，它的传染性是很强的，如果人们在平时的生活中不注意饮食卫生，可能就会容易感染上幽门螺杆菌。幽门螺杆菌对人体的伤害是特别大的，它能够直接损伤的人到胃黏膜，时间久了就会容易使人患上胃炎、胃溃疡的症状，严重了可能还会引发胃癌，所以说幽门螺杆菌是胃病的一个重要诱因。身体一旦查出感染了幽门螺杆菌之后，就要及时进行治疗。那么想要有效的上面这种病菌，在日常的生活中可以做好以下3件事，能够有效的预防各种胃病的发生。
幽门螺杆菌是胃病“诱因”？做到这3点，帮你扫清病菌，远离胃病
第1点：注意卫生
其实幽门螺杆菌的感染，都是因为人在平时的饮食中不注意卫生而导致的，所以想要有效的杀灭这种病菌，在平时的饮食中一定要注意饮食卫生。在平时的生活中尽量不要喝生水、吃生食，在家庭里面也要实行分餐制，这样就能够有效的避免家庭成员之间的感染，同时在日常的生活中也要注意自己的口腔卫生，只有这些做到位了，才能有效的减少感染幽门螺杆菌的几率。
第2点：遵医用药
如果人在感染上幽门螺杆菌之后，医院进行及时的治疗，在制定好方案以用药以后一定要坚持使用。如果不能够按时吃药的话，可能就会容易使病菌出现耐药性，这个时候就不会轻易地杀灭胃中的幽门螺杆菌，所以说想要有效的杀灭这种病菌一定要合理的用药，只有坚持治疗才能够有效的杀灭这种病菌。可能很多人在病情得到有效的缓解之后，就会停止用药，其实这种做法是特别不好的，因为幽门螺杆菌是反反复复的，如果不能够彻底的杀灭可能还会容易复发。
第3点：合理饮食
在杀灭幽门螺杆菌期间，在饮食方面也是需要多加注意的，除了注意饮食卫生以外。可以多吃一些具有杀菌消炎作用的食物，比如经常喝一些蒲公英泡茶、以及火马油、西兰花等这些食物都能够有效的帮助人体杀灭胃中的幽门螺杆菌，所以说在日常的生活中坚持使用这些食物，可以有效的帮助人体调理自己的胃部健康。
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