随着社会不断的发展和进步，人们的生活节奏越来越快，这样往往会导致人们的生活变得没有规律，很多人没有办法做到一日三餐按时按量的服用，慢慢的就增加了肠胃的负担，这样也会增加患上胃部疾病的几率。
其实在我国也算是一个“胃病大国”，上到老人，下到小孩子都或多或少的容易患上胃部疾病。很多人都容易患上胃炎到患上胃炎，多半多余感染了幽门螺旋杆菌有关系，幽门螺旋杆菌是寄生在胃黏膜内损伤胃黏膜健康的，慢慢的就会加大人们患上胃炎的几率。
当患上胃部疾病的时候，最好的方法就是“三分治七分养”。通过饮食来缓解胃炎，更有助于消灭幽门螺旋杆菌，保护胃部健康。患上胃炎怎么办？常吃这些养胃“小帮手”，抑制幽门螺杆菌。
胃炎别担心，经常吃“6宝”，修复胃黏膜，幽门螺杆菌“绕道走”
玫瑰花茶：玫瑰花茶是女性朋友最爱喝的茶之一，正常喝玫瑰花茶具有美容养颜的功效，其实玫瑰花茶还具有温胃健脾的功效，对于健脾活血，温胃散淤等等都有一定的帮助，是保护肠胃的“一宝”。
患上胃炎的人多半胃部也是比较寒冷的，此时多喝一些玫瑰花茶，能够有效地帮助你保护受损的胃黏膜，安抚人的情绪，而且也是能够帮助消灭幽门螺杆菌的，适合多数患有慢性胃炎的人群饮用。
南瓜：南瓜在生活中也是非常常见的食材，它的营养价值非常高。对于患有慢性胃炎的人来说，不妨将它列入饮食清单中，这样也能够帮你养护肠胃，健康抑制幽门螺旋杆菌。
南瓜中含有丰富的胶质，能够有效的吸附胃壁上的*素和垃圾，并且及时向他们排出体外，能够有效地帮助排出体外，帮助你在胃部形成一层保护膜，修复胃黏膜，增强胃动力，加速胃溃疡的恢复，幽门螺旋杆菌绕道走。
丁香茶：我国的茶文化源远流长，很多人在平时都非常喜欢泡茶喝，当然了，喝茶其实也能够达到养胃护胃的作用，只要是你选对了产品。
丁香茶在我们生活中也是比较常见的，而且它具有非常好的养胃灭菌功效，还有丰富的丁香油和丁香酚，能够抑制幽门螺旋杆菌，帮助修复受损的胃黏膜，胃功能越来越强大，所以丁香茶也是保护肠胃的宝贝。
小米花生粥：小米花生都是非常好的养胃食材，如果将两者搭配在一起，每天用来煲粥喝你的胃功能也会变得越来越强大。
每天坚持喝一碗小米花生粥，能够帮助你修复受损的胃黏膜，缓解胃酸胃胀的情况，而且有助于肠胃的消化和吸收，不会加重肠胃的负担，坚持一段时间，幽门螺旋杆菌也会绕道走。
黑糯茶：黑诺茶的营养价值非常高，它能够帮助你修复受损的胃黏膜，所以黑糯米也被称之为天然的胃病良药，而且有助于帮助促进肠胃的蠕动，排出*素和垃圾，减轻肠胃负担。
每天坚持喝一杯黑糯茶，能够有效地保护肠胃的健康，修复受损的胃黏膜，抑制幽门螺旋杆菌的活性。
茉莉花茶：当人体患上慢性胃炎的时候，这说明你的胃受到了幽门螺旋杆菌的入侵，这时候就要进行，好好的调理，才能够保护胃部的健康。
当人在患上幽门螺旋杆菌的时候，其实此时还往往会伴有口臭的情况，坚持喝一杯茉莉花茶，能够帮助你养胃灭菌，修复受损的胃黏膜，缓解胃炎，胃溃疡等情况，让你的口气变得越来越清新，幽门螺杆菌绕道走。
其实，想要保护自己的肠胃功能，在生活中就要注意好自己的饮食习惯和作息习惯，如果常吃辛辣刺激或者过于油腻的食物，会加重肠胃的负担，也会加大你患上胃炎的几率。
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