游完泳后全身多处莫名出现成块的风团而且奇痒无比……近日，厦门的气温已然下降这份凉意，也带给不少市民朋友一些烦恼比如这类患者数量又有所增加先来看两个案例↓↓↓01
游泳后全身起风团
医生提醒做好热身
本周二30多岁的阿谦（化名）在游泳后全身多处出现成块的风团（隆起于皮肤的水肿性团块）同时伴随着瘙痒漫画/小牛
刚开始他还不知道这是怎么回事到医院思明院区皮肤科就诊副主任医师陈建设诊断其为荨麻疹，诱因可能与游泳池水较冷有关，属于冷诱发的荨麻疹。经过积极治疗，第二天基本恢复正常。但是陈建设仍旧再三交代他注意防寒保暖，下次游泳前记得做好热身运动。02降温后没及时保暖
致荨麻疹急性发作
50多岁的林女士（化名）因没有及时保暖近日四肢和脖子起了红斑、风团瘙痒无比在及时增添衣物后，有所缓解每到秋冬季节，荨麻疹就要发作，林女士“经验十足”，于医院就诊，主治医师刘慧民为其调整药物，对荨麻疹进行进一步控制。病因分析荨麻疹没有传染性气温食物都成诱因陈建设说：
荨麻疹是皮肤黏膜较为常见的过敏性疾病，没有传染性。一年四季的患者就诊量都较多，在季节变化之时，就诊量会有明显的增幅。现在医院思明院区皮肤科一天有多个病人前来就诊，大概四分之一是荨麻疹患者。那么，什么原因会诱发荨麻疹呢？刘慧民介绍：
引发荨麻疹的诱因很多，包括外源性和内源性因素。光、热、冷、食物、动物、药物等诱发荨麻疹，属于外源性因素所致；内源性因素比如隐匿性的病菌感染，因此相对更难寻找到诱发病因。不过食物诱发的荨麻疹更多见，尤其是在食用如鱼、虾等蛋白质丰富的食物后。此类患者荨麻疹可能发作在全身各个位置，其大小、分布等都不相同。医生提醒有冷接触型荨麻疹病史做好防寒保暖加强运动最近因季节突然变化导致的荨麻疹属于冷接触型荨麻疹以中老年人为主尤其是妇女此类人群体质较弱，免疫力较低此类荨麻疹发作部位以颈部、四肢等与冷空气接触的位置为主部分患者还会伴有嘴唇黏膜水肿刘慧民提醒市民：
尤其是有冷接触型荨麻疹病史的患者，此时要做好防寒保暖，加强运动，提高体质，同时备好抗过敏药物，以防万一。慢性患者应持续用药症状全消也不能停药刘慧民介绍：
风团、水肿、瘙痒是荨麻疹常见的症状，严重者还会出现胸闷、恶心呕吐、呼吸不畅等。如果出现上述症状，要及时就医。急性荨麻疹患者大多数在用药后，很快可以好转。慢性荨麻疹患者需要由医生通过问诊、检查等方式确定荨麻疹的类型，才能有效预防，并且在医生的指导下用药，否则很容易反复。陈建设说：
荨麻疹连续发作超过六周，且每周发作2次以上，即为慢性荨麻疹，此类患者的治疗周期较长，治疗要有耐心。慢性荨麻疹患者在用药一两周后能够明显好转，甚至症状完全消退。但是此时不能停药，仍需坚持用药。慢性患者应每两周复查一次，由医生根据病情进行减药，持续一段时间后才可以根据医嘱停药。风团24小时内不消散可能是血管性荨麻疹陈建设提醒：
一般来说，荨麻疹所起的风团24小时内消散，但另一批风团会再起。如果风团一直没有变动，很可能是血管性荨麻疹。那么，荨麻疹该该如何治疗？陈建设介绍：
目前，大部分荨麻疹是可以治愈的，少数的特发性荨麻疹就目前的医学技术可能无法做到完全根治，因此顽固性荨麻疹治疗的目的并非永久治愈。治疗是为了和荨麻疹和平共处，即尽量不发作，或发作时症状较轻。对于大多数患者来说，荨麻疹不会有生命危险，但是也应积极治疗，改善生活质量，不应听之任之。对于荨麻疹不予理睬，有些严重的荨麻疹可能会发展到喉头水肿，造成呼吸困难，从而危及生命。预防支招患者养成写日记习惯有助于找到诱发因素目前的过敏原测试可以对慢性荨麻疹的诱发因素进行部分筛查但是由于过敏原测试仅含有20种左右仍有很多过敏原不在测试范围之内因此即便就诊还有许多患者无法知晓确切的诱因对此，两位医生进行了支招刘慧民建议：
荨麻疹患者可以尝试记日记，写下自己每天到过的地方、接触过的动物、吃过的食物、药物等等，以及是否有紧张、劳累等情况，亦或是有胆囊炎、胃炎等疾病。陈建设说：
当检测手段无法确认诱发因素时，患者应该多多观察自己的生活。做生活的有心人，对自己的健康负责。并且在生活中远离确认或怀疑的诱发因素。除此之外，多多运动，强身健体也很重要，良好的免疫力才能抵抗疾病。最后，也给大家做个提醒近期气温有所下降各种疾病发病率有所增加大家一定要照顾好自己的身体来源：厦门晚报
编辑：杨韵、赖旭华
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