表妹琳琳怀孕了，孕吐现象还挺严重的，啥都吃不下，就只有水果吃得下。每天捧着水果当饭吃。但是你知道吗？孕妇吃水果好处多多，但是也不能吃太多哦，有的水果中糖分含最很高，如果怀孕期糖分摄入过多，还可能引发怀孕期糖尿病。都说吃水果对孕妇好，究竟孕妇吃水果有什么好处呢？
水果中富含维生素，经常食用水果的人，体内就不会缺乏各种维生素。更重要的是这对胎儿大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多，却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素，它起着氧化还原作用。而且孕期多吃水果可以解决孕吐带来的不良反应；为胎儿继续成长贮备更多营养素。孕妇吃水果不仅仅能够补充各种各样的维生素，还有利于给孕妇补充身体的水分，促进排出体内的垃圾和*素，所以，怀孕要多吃水果，但是不是所有的水果都能吃哦，特别是以下这两种，很多孕妇可能还不知道，这时候孕妈妈们要注意了哦！
第一，山楂
山楂属于酸性食物，对于喜欢吃酸的人来讲，其实是美食，而且我们都爱在冬天的时候吃冰糖葫芦。山楂酸甜可口，能生津止渴，亦可入药，入药归脾、胃，有消食化积、活血散瘀的功效。山楂口味酸甜，能增进食欲、帮助消化，相信很多孕妇都是挺喜欢吃的。特别是一些食欲不好或消化不好的孕妇，很喜欢吃山楂来增进食欲、消食。不过你知道吗？孕妇要慎吃山楂，否则可能导致流产等严重后果。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食山楂可能会加速子宫收缩，从而增加早产或流产的可能。而且多吃山楂的话，会使胃酸迅速增加、浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡。
第二，柿子
又快到柿子大量上市的季节了，很多人都喜欢柿子的甜而多汁，可以说柿子是物美价廉的一种水果，柿子固然好吃，可是很多孕妈咪犯愁了，自从怀孕后自己就忌口了很多东西，那自己到底可不可以吃柿子呢？孕妇不能吃柿子。因为柿子性寒，而且柿子含有大量的鞣酸，树胶和果胶，多食可能会引起胃粘膜充血、水肿或者溃疡，非常不利于孕妇健康。在怀孕期间，最好是不服用寒凉的食物，食入过多寒凉之品会造成将来的假阵缩，腹痛等情况，而且对于腹中胎儿也很不好，这个柿子和小柿子均是性味寒凉之品，就是普通未孕之人也不可以多吃，就更不要说怀孕的孕妇了哟。而且柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强。糖尿病、贫血、慢性胃炎的孕妇最好少吃或者不吃柿子，特别是有糖尿病的孕妇更要减少柿子的摄入量，因为柿子的含糖量是相当高的。