你们是否经常会有吃饭完打饱嗝的情况出现？其实一般情况下，吃完饭后偶尔打饱嗝是一种很常见的情况，通常人们都不会太过在意，但是要提醒大家，一旦次数多了就要引起注意了。因为这可能是嗳气的表现。
那打嗝和嗳气不一样吗？
嗳气在临床上非常常见，但很多人却分不清楚嗳气和打嗝，认为嗳气就是打嗝，其实他们两者还是不一样的。在食管下端和胃连接处有食管下括约肌，这个括约肌的主要任务是防止胃酸向食管反流。在嗳气的时候，下食管括约肌存在一过性的松弛，学术上叫做TLESR（即一过性的食管下括约肌松弛），当括约肌产生一过性松弛的时候，胃内的气体就可以反流到食管，甚至反到口腔，就把它叫做嗳气。
而打嗝的生理基础是膈肌痉挛。在胸腔和腹腔之间存在厚厚的肌肉，叫做膈肌，当膈肌产生痉挛的时候，人体就会产生打嗝的表现，表现为自身无法控制的、有时候会产生嗝嗝声音的症状。
那经常嗳气和哪些原因有关？
嗳气它是胃部的气味，若你平常经常的嗳气，可能与胃炎、胃溃疡、消化不良、幽门狭窄等因素有关，特别是在吃饱饭之后容易嗳气，且还伴有腹胀、恶心、食欲下降等常见的胃部不适时，更加提示你的胃部出了问题。不过，除了胃不好，消化道的其它部位出现问题，也容易引发嗳气，比如食管出现了问题。
食管这个部位，经常被人们所忽视，但是它却是我们食物的必经之路。有些人总喜欢喝很烫的茶水，吃很烫的食物，但是却不知道食管是很怕热的，若经常吃太热太烫的东西，它就容易出现提出抗议，从而出现嗳气。它出现问题引发的嗳气，往往还会伴有反流的现象。
除了胃和食管的问题外，不能忘记的当然还有肠道方面的问题，肠道出现问题，也有可能会引发嗳气。现如今的快节奏生活下，由于饮食和生活习惯的紊乱，所导致肠道不好的人还是比较多的，很多人有便秘等问题。肠道不好，内部的菌群紊乱，容易在体内生成气体，会出现屁多和频频嗳气的现象。
那该如何减少胃胀嗳气的频率呢？
中医认为嗳气主要是由于脾胃不和、胃气上逆导致的，需要根据症状来辨证施治。如果是胃虚弱引起的胃胀嗳气，可以服用药物补肠益气丸或参苓白术散治疗。如果是肝气犯胃引起的胃胀嗳气，可以服用柴胡疏肝散合半夏厚朴汤加减。如果是消化功能差所导致的胃胀嗳气，可以多吃一些促进肠胃蠕动的食物，如芹菜、竹笋等富含膳食纤维的蔬菜。如果是着凉引起的腹胀嗳气，可以多喝一些生姜红糖水。
其次，在生活中还要多加锻炼，可以有效地增强身体的体质，还要注意饮食习惯，进餐时细嚼慢咽，避免过多地饮用碳酸饮料、晚上不吃太饱、太晚。
综上所述：打嗝和嗳气是有一定区别的，偶尔打嗝喛气不可怕，经常打嗝嗳气，可以引起器质性的疾病，如果你和你身边的家人朋友经常出现打嗝喛气的情况，医院进行详细检查，明确病因，对因治疗。