如果你的芝麻吃的比较多，有可能诱发腹泻和大便不成形的，这种食品不容易消化，容易诱发这种改变的，你可以适量控制吃芝麻的量，看看能不能改善的，如果效果不好，要检查大便常规的，如果是消化不良，可以用乳酶生和三甲散治疗的，如果肠炎所致，可以用氟哌酸和西咪替丁治疗的。
大便不成形是肠道炎症的表现，与长期的饮食习惯有很大关系的，比如饮食不规律，多食烟酒等。需要尽早调理。生活方面，尽量保持一个良好的生活习惯。烟酒类不要过量。刺激性难消化食物尽量注意。
这种情况要考虑慢性结肠炎的可能,诊断慢性结肠炎可根据临床表现作初步诊断。大便次数增多,粪便不成型,里急后重,便下粘液呈冻胶状,左下腹疼痛或长期存在便秘等,可以诊断。
建议不要直接吃药，应该先检查一下原因，一般40岁以上人群易发生消化道肿瘤，大肠癌比较很常见，大便性状改变是早期信号之一，建议40岁以上人群要注意查便隐血，这样可有效监测消化道有无异常，如持续出现便隐血阳性，说明消化道可能存在慢性出血的情况，像烟酒、某些药物会导致消化道损伤。先找到原因、排除隐患才是关键，总是吃药缓解容易让隐患升级。
为了准确诊断,可通过电子纤维结肠镜检查。一般出现胃酸过多大便不成形的原因有多种可能的，如可能与肝脏和胃炎胆囊炎等都有关，所以建议治疗前最好是去检查肝胆，再做b超检查看有没胆囊炎，做胃镜检查是否是有胆汁反流性胃炎的可能，只有确诊了才能更好的治疗，才能取得更好的疗效。
大便不成形是肠炎的典型症状之一。慢性肠炎的症状还有：肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关。
大便不成形不等于腹泻，患者一定要引起重视，发现症状医院检查治疗。排气,肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆,红薯,白萝卜,南瓜,牛奶,*豆等。病人多半身体虚弱,抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷,坚硬及变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品。