今天因医院
也没怎么吃东西
所以今天的减肥日记没办法更新啦
但是贴心的我这几天一直在收集一些低卡的零食
今天整理出来给你们看~
图片我都是网上找的
哪里买我就不说了，怕有人说我打广告
（我倒是想打广告……没人找我打广告……）
Tarami0卡果冻
卡路里：0
产于日本的果冻，超级好吃
有很多很多口味，我买的是橘子味的
最关键是0卡
卡路里、脂肪、蛋白质含量都是0
减肥期间吃它真的心里无压力
Asuzac风味魔芋干
卡路里：26卡/一袋
这个墨鱼干的口味也是超级多，而且每个味道都很好吃
虽然吃起来有点硬，但是很耐嚼
一包可以吃很久
请问这个过程可以瘦脸吗？
Asahi朝日蔬菜饼干
卡路里：5卡/一块饼干
非常香脆，适合喜欢吃饼干的妹子
（我不爱饼干）
味道在低卡零食里面我觉得已经算挺好了
就是无油的话吃起来有一丢丢硬
但是都低卡了能不能别挑剔它
NARISUP空腹感消解蛋糕
卡路里：57卡
很多口味，香蕉、蓝莓、巧克力等等
我最喜欢巧克力
非常好吃，比较甜但是一点都不腻
很小一根偶尔吃一下真的很幸福
Asahi朝日美体脆片
卡路里：75卡/一袋
三种口味，虾味、海苔和谷物
吃这个的时候太爽了
就和吃薯片一样，而且低卡路里心里没负担
虾味很像小时候吃的虾片
海苔味偏咸香
那个谷味的我没有吃过
你们吃了可以告诉我
Orihiro0卡蒟蒻果冻
卡路里：0
蒟蒻其实就是魔芋的别称
你们是不是不知道怎么读
我也不知道
但是这个果冻和第一个一样，也是0卡的
真的非常棒
味道甜甜的，而且我竟然吃出了柚子味……
Asahi朝日脱油低盐薯片
卡路里：60卡
减肥的时候薯片真的是一口不敢碰
这个低卡薯片真的是救命稻草
说实话没有普通的薯片好吃
但是低卡的零食就不挑剔了
能吃就知足
NISSIN日清春雨低卡粉丝泡面
卡路里：卡
普通泡面的卡路里大概在-之间
这个低卡的泡面卡路里真的只有一百多
这个口味也非常多
但所有味道的卡路里都是一百出头
看起来就胃口大开
并不是说低卡吃了就不会胖
偶尔馋的时候可以吃一些
但是就算一快饼干5卡
你吃个也是会胖的
所有大家还是要